Има ли устройство, което отчита колко калории изгаряте (упражнения, хранене, упражнения и фитнес)
Здравейте, има ли по-малко устройство (като часовник), което отчита колко калории сте изгорили по време на определена тренировка? Или като цяло през целия ден? Благодаря!
5 отговора
Но те не могат да бъдат точни, тъй като се основават само на вашите външно измерени резултати и телесната маса. Ефективното горене зависи от много фактори. Това е само приблизителна стойност.
Има страница, на която можете да въведете това, което сте правили през целия ден и след това ще изчисли колко калории сте консумирали: www.fitrechner.de
Има много фитнес тракери, които можете сами да прочетете в Интернет.
фитнес часовниците могат да направят всичко. Но има и доста полезни приложения за мобилни телефони.
както казахте, часовници, но има и прости гривни.
подобни въпроси
Просто исках да знам колко калории изгаря средно 10 минути тренировка за стомаха, благодаря предварително:)
Приблизително колко калории изгаряте по време на моята тренировка с повдигане на страничен крак 300x хрущящи 300x ситуации 300x крака нагоре 300x таз повдига 300x вътрешни повдигания на крака 100x
Ще се радвам много на отговорите:-)
Ако е важно: аз съм 168 см и тежа около 54 кг
Тренировка за изгаряне на калории:) Така че напълнявайте и отслабвайте
тежа 73 кг и съм висок 160 см, толкова наднормено тегло