Има ли някой опит с антидепресанти и диетичен форум диетичен клуб
За съжаление ми се наложи да приемам антидепресант отново в продължение на една година и затова отново напълнях много, въпреки че стриктно се придържах към промяната в диетата си.
От септември 2011 г. до февруари 2012 г. бях загубил общо 37,5 кг, като промених диетата си според Heizmann!
След това се върнаха депресията ми и тежката атака на тревожност и паника и отново започнах да приемам АД.
Наистина мога да гледам как везните отново се издигат и не мога да направя нищо:-(
Храня се също толкова здравословно, както преди, спортувам достатъчно, но напълнявам!
Изцяло съм изтощен и искам да попитам има ли някой опит и съвети?
Re: Има ли някой опит с антидепресанти и диета?
отговор от Атон на 18 февруари 2013 г., 16:20 ч
Аз самият страдам от тежка депресия и приемам АД от около 3/4 година. Аз самият съм на диета, но го приемайте много бавно. Страхувам се, че докато взема AD, ще трябва да "гладувам".
И особено при AD има голям шанс да се наложи да ги приемате дълго време.
Не мога да ви дам истински бакшиш. Трябва да живеем или с напълняване, или с глад.
Re: Има ли някой опит с антидепресанти и диета?
отговор от Късметът се разширява на 18.02.2013 г., 17:03
Благодаря ви много за отговора.
Да точно. Сега ям само два пъти на ден и след това изобщо нищо. Това не е здравословно и трудно мога да заспя поради глад, но единственият начин да спра да напълнявам
Добре, тогава вероятно е наистина "нормално" с AD.
Re: Има ли някой опит с антидепресанти и диета?
отговор от Атон на 18.02.2013 г., 17:06 ч.
Но не всички. За първи път имах АД, което доведе до пълна загуба на апетит. Отначало свалих почти 10 кг. Но след това трябваше да се промени, защото не работи. Сега имам 2 различни AD и един от тях причинява силен глад.
Така че сега направете почасовата ставка на amapur. Мога да ям нещо мъничко на всеки час. С това работи доста добре и гладът ми е под контрол.
Re: Има ли някой опит с антидепресанти и диета?
отговор от Моята малка звезда на 18.02.2013 г., 18:05 ч
Съжалявам, че страдате толкова много !
Някога проверявали ли сте щитовидната жлеза? ?
Преди добри 3 години за мен беше абсолютно същото, както и за вас сега .
Постоянно наддаване на тегло, тежка депресия, тревожни разстройства, пристъпи на паника - накратко: Бях в отпуск по болест повече от шест месеца през 2010 г., защото едва ли смеех да изляза от къщата. Искате ли да пазарувате в града? Никога навреме! Отивате на работа - понякога 2-3 дни, след това отново Au сертификат .
В резултат на това загубих работата си, връзката с дъщеря ми, а също и със семейството ми страда много, защото вече нищо не беше възможно !
Докато моят лекар не забеляза по време на проверка на кръвните стойности, че нещо не е наред със СД, след това последва ултразвук на СД и сцинтиграфия, след това диагнозата на Хашимото .
Оттогава приемам L-тироксин, ще се каже твърде много, ще се оправя, но по-добре от последните 3 години .
Взех леко AD през 2010 г., което се наричаше Opipramol, което беше много добро за мен .
От август 2010 г. вече не ми трябва .
Накратко: Хашимото или заболявания на щитовидната жлеза много често се свързват с депресия, тревожни разстройства и пристъпи на паника. И наднорменото тегло също често може да бъде обяснено с него, тъй като при SD заболявания, при недостатъчно функциониране, метаболизмът също се забавя .
Може би това е подход за вас !
Желая ти всичко най-добро .
Re: Има ли някой опит с антидепресанти и диета?
отговор от Моята малка звезда на 18.02.2013 г., 18:16 ч
Моля, погледнете в главния форум - Zero написа много хубав пост по темата за щитовидната жлеза, може би отново ще се озовете там .
Re: Има ли някой опит с антидепресанти и диета?
отговор от Късметът се разширява на 18.02.2013 г., 18:58 ч
Благодарим ви за приноса Heike. Никога преди не съм мислил за това, но скоро ще се представя на моя лекар за преглед на щитовидната жлеза
Re: Има ли някой опит с антидепресанти и диета?
отговор от мама.жаба на 18 февруари 2013 г., 21:44 ч
Спортувате ли?
И замисляли ли сте се някога с Вашия лекар дали е възможен друг препарат, който няма този страничен ефект или няма толкова много?
Re: НЕ диета с депресия!
отговор от Hexhex на 19 февруари 2013 г., 10:16 ч
В случай на психични заболявания като депресия или тревожни разстройства, силно се препоръчва да не се подлагате на диета. Промяната в метаболизма, потискането на необходимостта да се заситите и обичайното разочарование, което диетата автоматично носи със себе си - всичко това не е препоръчително, ако психически не сте в крак с времето. Дозата на лекарството също често не е оптимална, ако не ядете нищо. Не правете това, в противен случай може да се почувствате много по-зле.
Какво можете да направите: отслабнете без диета, но бавно. Чрез промяна на диетата си. По този начин можете да постигнете загуба на тегло от около 1 до 2 килограма на месец. Не трябва да е по-бързо, иначе пак е диета.
Re: НЕ диета с депресия!
отговор от Късметът се разширява на 19.02.2013 г., 10:39 ч.
Да, спортувам, не във фитнеса, но вкъщи имам крос треньор, който използвам всеки ден;-)
За съжаление, лекарството не може да бъде променено или моят лекар не иска да го направи, защото се чувствам чудесно с тях.
Тя казва, че трябва да се отклонявате от по-важното за вас в момента!
Благодаря ви за вашия принос. Не знаех това!
Но си прав, просто ще го приема бавно и ще се храня редовно (но здравословно) отново.
Надявам се, че в даден момент ще се изравни.