Има криза на мъжете на 40 г. Вашият психолог
Настъпи криза на 40-годишни мъже?
Отдавна се спори дали наистина има криза на мъжете, наближаваща 40-годишна възраст - така наречените кризи на средната възраст. Според много специалисти всяка възраст има "криза" - 20, 30, 40, 50, като е по-скоро във връзка с определен етап от живота, който идва "опакован" с някои характерни ситуации. Според други специалисти това не може да се нарече криза, защото преходът от един етап на живот към друг означава предизвикателства, трудности и следователно необходими усилия за развитие, в противен случай етапът не е преодолян.
Опитвайки се да се доближим до еднакво отдалечената тема, не можем да не представим някои специфични аспекти на възрастта +/- 40 години:
а) представлява приблизително половината от живота на мъжа, което означава, че всички основни решения до момента е трябвало да се сближат в момент, който би бил много близо до житейските цели на мъжа:
- да е завършил образователното обучение и да е на стабилна и напреднала професионална траектория, т.е. вече да знае каква професия иска в живота си и вече да е предприел важни стъпки в тази посока
- ако предишната точка е изпълнена „успешно“, да има стабилна/подобряваща се материална ситуация (закупен автомобил, къща, в която плаща наем или вноски и т.н.)
- да бъдете в стабилна връзка с перспектива за брак или вече сте женен, евентуално с дете
- да са изпълнили достатъчно „лудостта на младостта“ (от всички гледни точки.), за да няма прекалено много разочарования като „ами ако“
б) точно поради причините, показани по-горе, се появява анализ/оценка на живота до момента и има и необходимите недоволства (ако е приложимо) - желания, неизпълнени цели и които са по-далечни от приближаването (особено ако мъжът се сравнява с други, които са "имали късмет", ако отговаря на социалния натиск, свързан със задължението на мъжа да бъде успешен в живота, успехът се вижда все повече от гледна точка на материални притежания и т.н.)
в) колкото по-нататък мъжът се счита далеч от стереотипите и социалните модели, идеята за провал, за това, че е „твърде късно“, че не може да направи нищо и т.н. и може да се появи тъга, която може да доведе до депресия, с максимум 50 години
г) за мъже, които са започнали живота „в сила“, прескачайки естествените етапи, съответно вече имат добре основано семейство, с по-големи деца (18-20 години) се появява парадоксална ситуация, сякаш се връща назад във времето, преди/по време на брака: те се чувстват освободени от някои отговорности, които са се появили твърде рано, преди да погълнат „лудостта на младостта“ (за която говорихме по-горе) и желанието да изпитат това, което не са живели в точния момент - променя начина си на животът, поведението, сякаш са млади, започват да посещават често клубове, привличат се към по-млади жени, всичко това води, разбира се, до конфликти със съпругата му и често до разводи. Вероятно не случайно около 40-годишна възраст има пиков процент на разводи
д) При много мъже се наблюдава (на пръв поглед необяснимо) повишаване на нивата на тестостерон. Едно от обясненията се крие и във факта, че колкото по-пълноценни се смятат тези мъже (имат добра материална, професионална, социална ситуация), колкото по-щастливи се чувстват, толкова по-уверени са и се чувстват по-уверени. те ще се държат като такива. Това е причината, поради която се смята, че 40-годишният мъж е „в разцвета на силите си“ или е в максимална функционалност. Това ниво на енергия имплицитно води до увеличаване на сексуалното желание, желанието да изживеете нови неща и ако не е „споделено“ от партньора, могат да възникнат конфликти и изходи „в обстановката“ - четете „с други жени“
е) има достатъчно мъже на 40 години, които доволни от постигнатото до момента могат да си позволят да се отпуснат, да опитат нови дейности, нови неща, да пътуват повече, неща, които могат да доведат до напрежение в семейството, защото започват да пренебрегвайте семейните задължения
ж) от друга страна, има много мъже, които едва сега откриват удоволствието от семейството, времето, прекарано с деца и съпругата им, и се опитват да намират нови дейности заедно, организират празници, ваканции и т.н. Това е възрастта, за която много мъже говорят с голямо удоволствие и за която това означава намереното щастие
з) има мъже, които едва сега откриват истинското си призвание и ако досега са спечелили пари, материално положение, семейство, отсега нататък ще правят това, което им харесва, което е истински източник на енергия, за възстановяване за тях, с много висок потенциал за лична реализация и успех
и) 40-годишната възраст е повод за размисъл и от физиологична гледна точка - ако мъжете са пренебрегнали здравето си, чрез нездравословен начин на живот (тютюнопушене, консумация на алкохол, неправилна диета, липса на движение и т.н.). сега започват да усещат ефектите: затлъстяване, липса на устойчивост на физическо натоварване, поява/влошаване на гастрит/язва, намалено сексуално желание/сексуално представяне и др.
Ето колко въпроси и подходи (а те са само няколко) довеждат до 40-годишна възраст. Отговорите, разбира се, са изключително различни и сложни. Но без значение какво ни предлагат статистическите данни и нейните студени данни, добре е да разберем, че „не е важна възрастта в бюлетина“ (както казва изразът от хората), а възрастта на душата и духа на всеки. За един мъж е по-малко важно да се оплаква и да бъде „зрител“ на собствения си живот, потапяйки горчивината си в нещастие, често придружен от алкохол, а по-скоро да действа и да бъде неин „актьор“; да разбере, че в него се крие силата да изгради живота си, както желае. Освен това, да бъдеш част от връзката или сам да не отменя себе си, както не бива да отменя партньора си във връзка от време „или аз, или тя, или деца“ - ситуация невъзможно, при което само един, какъвто и да е той, може да бъде удовлетворен, доволен. Всеки от партньорите/членовете на семейството има нужди, желания, чувства, чувства, мечти, цели и би било важно да се опитаме да ги задоволим заедно, доколкото е възможно, да бъдем заедно, но и разделени, когато е необходимо. Всички те предлагат еднакви условия, независимо от възрастта, двамата и семейството им да бъдат щастливи, изпълнени.
Криза или не, ние правим живота такъв, какъвто го искаме; и, както казва един прекрасен израз: "в нашата сила е да направим красиви спомени".