Илюзия мечтано тяло - ако го имате, вие сте нещо - HealFit®

Ако съм слаб, тогава ще бъда самоуверен, тогава ще съм щастлив, тогава ще мога да живея и определено ще си намеря партньор. Сънуваното тяло ви обещава да се освободите от всички страдания. Само когато сте го достигнали, можете да живеете. Сега ще разберете защо това е голяма илюзия.

Кой не го знае? Превъртате нагоре и надолу в социалните медии, виждате хора с перфектния живот и перфектното тяло навсякъде и се чувствате непълноценни. Вътре във вас възниква илюзията, че можете да бъдете щастливи само когато имате мечтаното тяло. Обвинявате се, че нямате достатъчно дисциплина и постоянство. «Моделите за подражание» в Instagram изглежда имат живота си под контрол. Винаги се храните здравословно, пътувате до най-красивите места в света и поддържате форма през цялото време, докато след 2 седмици се отказвате от диетата, трябва непрекъснато да работите и дори не можете да се мотивирате да спортувате. Точно както този перфектен живот и тези съвършени хора са илюзия в социалните медии и в реклами, по-добрият живот с мечтаното тяло също е огромна илюзия.

Не си достатъчно добър

Защо всички мислим, че се нуждаем от тяло, мечтано? Рекламната индустрия е свършила много ефективна и добра работа - в негативен смисъл. Ден след ден виждаме рекламни съобщения, които подсказват, че не сме достатъчно добри и че се нуждаем от този или онзи продукт, за да можем да се превърнем в такъв. Отива толкова далеч, че се отхвърлят и изключват хора, които не отговарят на този идеал. Все по-често се случва такива хора да имат чувството, че заслужават щастлив живот само с подходящия външен вид. То е толкова далеч от истината, колкото слънцето е на земята! Това е абсолютна глупост! Вие сте уникален и външният ви вид няма нищо общо с вашата стойност. Но ще стигнем до това след малко.

Може би сте в средата на тази битка в момента. Чувствате се, че заслужавате щастие само когато изглеждате красиви и имате тонизирано, добре оформено тяло. Не очаквате с нетърпение лятото, защото то дойде с няколко килограма по-рано. Приятелите ви ви канят в басейна и вътре във вас веднага се появява ужасът, че трябва да се покажете толкова свободно. Отказвате ги от срам и вместо това се разхождате. Наистина е горещо и минаваш покрай камион за сладолед. Как бихте искали да ядете сладолед сега, но не си позволявате да го правите, защото тогава бихте могли да забравите мечтаното си тяло още повече. Това не е свобода и удоволствие! В тази ситуация най-вероятно веднага ще помислите за диета. В крайна сметка диетите са най-добрият начин за отслабване. Но и там рекламната индустрия свърши страхотна работа.

Диетите не работят

Никаква диета не работи! Това вече е доказано и статистически. Вашето тяло се бори да оцелее с диета, защото го възприема като глад. Съответно, той винаги ще се защитава от него - за ваше добро - за да оцелеете. Ако диетата работи, 100 нови чудодейни метода няма да се появят всеки ден. Едно би било достатъчно. Искам да ви събудя с този пост. Аз самият от години съм на безброй диети - без успех. Разбира се, отслабвах от време на време, но по отношение на загубеното време, всички похарчени пари и цялата агония, не си струва малко и дори дългосрочно решение. След кратко време си върнах старата фигура. Пожелавам ви от днес нататък да спрете диетата и никога повече да не правите такава.

Разберете защо в безплатната ми електронна книга никоя диета не работи и с които 3 лесни за изпълнение съвета все още можете да отслабнете .

Въведете данните си, за да мога да ви изпратя безплатната електронна книга.

С абонирането си потвърждавате включването в бюлетина.

Никога няма да дам вашите данни.

Щастието няма нищо общо с това как изглеждаш!

Познавате ли красиви, слаби хора, които са тъжно нещастни? Познавате ли и „дебели“ хора, които не отговарят на идеала за красота, които са весели и щастливи? Щастието и удовлетворението нямат нищо общо с външния ви вид, дори ако рекламната индустрия се опитва да ви убеждава, че през цялото време е логично, иначе едва ли биха генерирали повече продажби. Със сигурност имаше моменти в живота ви, когато просто бяхте щастливи и доволни, въпреки че по това време нямахте мечтаното тяло. Моля, уведомете се за това. Както често се случва в живота, промяната трябва да стане отвътре. Случайно ли знаете колко лотарийни милионери все още имат парите си след 2 години? Почти 20%! Това означава, че 80% са загубили всички пари след 2 години и са още по-зле от преди. 5% се самоубиват, защото не могат да се справят с това чувство. Това е така, защото те не са нараснали вътрешно с количеството пари. Личността трябва да расте, както и външните резултати. Той е идентичен с тялото. Ако мислите, че можете да бъдете щастливи само с мечтаното тяло, тогава никога няма да бъдете щастливи и особено не, когато го имате.

Мечтано тяло = повече страдания и повече страх

Докато много хора виждат спечелването на лотарията като спасение, точно толкова много вярват, че мечтаното тяло решава всички проблеми. Когато имате своето мечтано тяло тогава ...

Можете ли да живеете
Можете ли да направите нещо, което винаги сте искали
Можете ли да се обърнете към противоположния пол?
Можете ли да се разхождате с гордост в басейна
И т.н.

Отслабнете със самолюбие

Забравете за отслабването без диети, отслабването без глад и без да броите калории. Нямате нужда от нищо от това. Имате нужда от любов към себе си! Това няма нищо общо с егоизма. Любовта към себе си означава да изглеждате добре към себе си. Вече сте уникални и ценни. Просто трябва да го разпознаете. Отделете стойността си от външния си вид. Ще се опитам да ви разбера бързо. Представете си за момент, че сме изправени един срещу друг и в ръката си държа банкнота от 1000 €. Когато попитам дали го искате, най-вероятно ще отговорите с да. Сега ще го смачкам и ще те попитам отново. Отново тук почти сигурно ще отговорите с да. Гледам те замислено и за кратко ще излезем. На пода има локва и хвърлям бележката, заставам върху нея и я вадя отново. Сега бележката е мръсна, мокра и смачкана. Въпреки това отговорът на въпроса ми все още е „да“. Няма значение какво ще се случи с оценката. Докато е цяло, то запазва стойността си!

Докато четете това, може би сте забелязали какво имам предвид с това. Няма значение как изглеждаш или какво ти се е случило в живота: Ти си и винаги ще бъдеш ценен! Вашата стойност няма абсолютно нищо общо с това как изглеждате. Бъдете наясно с това. Ако тръгнете по този начин, отслабването и храненето ще се превърнат в най-красивите второстепенни неща в света! Дори автоматично ще достигнете до своето мечтано тяло, без тялото ви да трябва да се бори с него и без да се налага да се отказвате от каквото и да било.

Как правите отслабването второстепенен въпрос?

Осъзнайте, че мечтаното тяло е илюзия
Признайте стойността си
Научете се да се наслаждавате отново на храната си и да се свързвате отново с тялото си.

Пожелавам ти да се погледнеш в огледалото и да се окажеш секси, да не можеш повече да се отдалечиш от огледалото, защото толкова се наслаждаваш на гледката и да чувстваш всичко това дълбоко в себе си, защото си уникален и си струваш зная.