Или спортувайте в Париж, най-добрите места, виждани от нашите спортни треньори
Когато времето е хубаво, искате да излезете и да тренирате на открито. Какви физически дейности мога да правя на открито? Къде да спортувам в Париж? Кои са най-добрите места? Специалист по спортен треньор, ние подбрахме в този файл най-добрите места, за да ви обучим според вашите желания. Ако искате да бъдете придружени, не се колебайте да тествате някой от многото ни спортни треньори в Париж;) . Нашите цени са ненадминати за квалифициран треньор, пътуващ до вашия дом или отвън и техният професионализъм ще свърши останалото 🏆
Обобщение
Или спортувайте в Париж, най-добрите места за бягане
Тюйлери
Адрес: 113 Rue de Rivoli, 75001 Париж
Разположена в сърцето на Париж, градината Тюйлери е вълшебно място, защото е една от редките зелени площи по оста Лувре, Конкорд и Шанз Елизе. Изберете добре времето си, за да дойдете и да протегнете краката си, защото паркът очевидно има силна туристическа атракция. Ако не искате да бъдете принудени да карате слалом между японски туристи, изберете сутринта или края на деня. Цикълът е на около 1,8 км по протежение на Сена на юг и улица de Rivoli на север.
Бреговете на Сена
Адрес: Quai Branly, 75007 Париж
Тази нова пешеходна зона, разположена между музея Орсе и моста Алма, е идеална за бягане. Малко повече от 2 км асфалт, върху който можете да намерите одобрени за укрепване на мускулите и спираща дъха гледка.
Градински растения
Адрес: 57 Rue Cuvier, 75005 Париж
Страхотно място за джогинг или спорт в Париж в неделя, когато времето е хубаво. 1,8-километрова линия между великолепни сгради и зоопарка. Със сигурност ще го усетите. Само недостатък, този парк може да стане много натоварен и прашен в слънчеви дни.
НАШИЯТ НАЙ-ТОЧНО: Зеленият поток René-Dumont
Адрес: Отпътуване: Place de la Bastille, 75011 Париж
Пристигане: Porte Dorée/Porte de Vincennes, 75012 Париж
Отворен от 8:30 сутринта, зеленият пояс René-Dumont е идеалното място за бягане. Той е относително безлюден, докато преминава в сърцето на града. Надземната му част ви позволява да избягвате тълпите, като прегазвате оживени улици. На 4,5 километровата пътека ще намерите пътеки, мостове, тунели и други градски удобства, които ще направят трасето много забавно.
Тренирайте в Париж със спортен треньор, най-добрите места за частично обучение
Интервалът и HIIT са идеални за прогресиране и работа по вашата техника на бягане със спортния ви треньор. Избрахме най-добрите ни места тук, за да можем да повторим диапазоните му. Ако е над топографска карта на парижките релефи, която ще ви даде представа за най-стръмните места за обучение по кардио.
Buttes Chaumont
Адрес: 1 Rue Botzaris, 75019 Париж
Les Buttes Chaumont е много интересен парк за бягане, защото има голяма верига от близо 3 километра. Също така е приятно да практикувате дробния там, благодарение на хълмистата му топография. Тапицерията виси добре, декорът е великолепен и сутрин обикновено не е претъпкан с хора.
The Buttes Montmartre
Адрес: Buttes Montmartre, 75018 Париж
Мека за парижки туризъм, Монмартър може да се окаже много приятен за бягане поради спиращата дъха гледка. Наклонът и стъпалата на Sacré-Coeur ще бъдат идеални за конкретни упражнения. Единственият недостатък, в зависимост от времето на деня, в който сте решили да отидете, също ще трябва да карате слалом между туристите.
Библиотека на Франсоа Митеранд
Адрес: Quai François Mauriac, 75006 Париж
Първо, джогирайте по кейовете на Сена, за да се загреете. След това помолете вашия личен треньор да ви отведе до подножието на библиотеката на Франсоа Митеран. Многото стъпала и уличното обзавеждане са идеални за кардио работа и за изграждане на мускули.
НАШЕТО ТОЧНО МЯСТО: Остров Лебед
Адрес: aule aux Cygnes, 75015 Париж
Бившата дама на Гренел, този изкуствен остров, разположен между 15-ти и 16-ти район, е идеален за интервални тренировки или Cross Fit сесии. На ваше разположение са безплатни фитнес уреди и двукилометрова писта с дължина 2 км. Настройката е фантастична, нашият физически треньор го препоръчва !