Игра с бързина, за да отидем по-напред в нашата работа - Ключът c; е времето

Добре дошли в блога Времето е ключът! ➽ Ако сте нов тук, може да искате да прочетете моето ръководство за разпределение на времето, което обяснява как е възможно, като разпределите времето си добре, за да увеличите шансовете си да развиете пълния си потенциал. Кликнете тук, за да изтеглите ръководството безплатно !

Твърде често забравяме представата за времето в живота си. За да забравим, че скорост има своето значение и това във всичко.

Действаме така, сякаш нещата са статични, въпреки че добре знаем, че нищо не е постоянно. Всички знаем класически фрази като:

Трябва да живееш живота си така, сякаш няма утре

Това е интересно, защото ни насърчава да оптимизираме настоящето си, но трябва да вземем предвид и миналото и бъдещето си. Например, може да се наслаждаваме пълноценно на живота, като консумираме сладкиши всеки ден, но като правим това, ние също ипотекираме бъдещето си. Ако го ядохме предния ден, струва си да го вземем предвид, особено ако искаме да отслабнем.

Следователно скоростта отчита повече от настоящата. Следователно скоростта прави възможно включването на времевия компонент в нашите анализи. Ще видите, че отчитането на времето отваря нови пътища за решения.

Промяна и скорост

Промяната може да се определи като ситуация, която се променя с течение на времето. Във физиката изместването като функция на времето е скорост. Скоростта е концепция, която усвояваме, защото често я изпитваме благодарение на нашите транспортни средства.

Според Уикипедия, тук е определението за промяна:

Взето абсолютно, промяна обозначава пасаж на а държава на друг които могат да се практикуват в много различни области и на много различни нива.

https://fr.wikipedia.org/wiki/Changement

Промяната е преминаването, движението от едно състояние в друго. The скорост следователно ще бъде показател, който може да сигнализира колко бързо правим това.

Всички ние имаме своята идеална скорост, независимо дали си даваме сметка или не. Обичате ли да сменяте състоянията често и да правите много неща на ден? За вас един ден е добър ден само ако сте направили X броя неща? Както споменах в моята статия за личности в управлението на проекти, можем да бъдем повече или по-малко бързи да сменим състоянието си. Трябва да видим предпочитанията си, тъй като когато ходим или се храним, всички ние имаме естествена скорост. Забелязвали ли сте някога, че някои от вашите приятели се хранят по-бавно например? ?

Повторение - ритъм - скорост

Други важни понятия, които се отнасят до времето и скоростта, са повторение и ритъм. Повторете задача с определено темпо, определена скорост може да бъде много мощна. Комбинирането на безобидна задача с ритъм усилва задачата, особено когато ритъмът е добре оптимизиран. Това е, което прави силата на рутината, комбинацията от повторение и ритъм.

Силата на ритъма, задачата спрямо времето е ключът към постигането на несравним успех.

Например, познавате ли китайската капка водни мъчения? Капка, която веднъж падне върху главата ви, няма реално въздействие. Капка вода, която пада и върху главата ви веднъж месечно. От друга страна, капката вода, която пада редовно на едно и също място на всеки 5 секунди, може да ви подлуди.

Отново, скоростта и темпото са от ключово значение.

Две първи важни наблюдения относно скоростта на работа

1. Твърде бързо - "изгарянето"

Има няколко причини за изгаряне.

Да живееш с постоянния страх да не загубиш работата си,
Редовно изпълнявайте тежки задачи,
Работете в шумна среда,
Живот в несигурни финансови условия,
Редовно конфликти с колеги
Прекарване на твърде много време в трафика
...