Идея за обяд; Диетична пица по всяко време Пица с извара; Fitbunnies
Има дни, в които чувствам, че целият свят е против мен и някак си нищо не се събира. Разработих чудодейното оръжие за тези специални случаи: Пица за обяд без вина!
Основата се състои от извара, кисело мляко и овес, така че всеки Futbunny може да се побере във вашия ден.
- 100 гр. Извара
- 50 гр. Натурално кисело мляко
- 70 гр овес/овесени ядки
- смес за подправки за пица (от Lidl)
- доматено пюре
- сирене моцарела
- малко зехтин
Смесваме изварата, киселото мляко, овесените ядки (ако използваме овесени ядки, достатъчно е да работим заедно), добавяме малка смес от подправки за пица и от нея оформяме топка. Можете да се отпуснете малко в хладилника. Намазваме зехтин върху хартия за печене и след това притискаме топката във форма на пица върху нея (аз също направих това, като сложих друга хартия за печене върху топката и я разтегнах във формата с точилка). Хвърлете в предварително загрята фурна на 180 градуса за 10-15 минути. След това го извадете, сложете топинга върху него и можете да се върнете отново във фурната за 10-15 минути. Трябваше да продължа да пека, трябваше за по-малко време, защото не можех да чакам повече и всяка версия беше много вкусна. Най-добре е да го направите няколко пъти и да изпитате кое е най-вкусното за вас.