Идеи за диетичен солен пай

Здравейте,
Тук бих искал да започна да ям малко по-балансирано, но все още имам в хладилника пясъчно тесто и тесто, настъргано сирене, бекон, пуешки гърди, сметана. това е малко.
Какво предлагате да направите солена пита?
Имате ли предложения за мен?
Благодаря ти много

идеи

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Здравейте,
Тук бих искал да започна да ям малко по-балансирано, но все още имам в хладилника пясъчно тесто и тесто, настъргано сирене, бекон, пуешки гърди, сметана. това е малко.
Какво предлагате да направите солена пита?
Имате ли предложения за мен?
Благодаря ти много

Според мен за диетичен пай зеленчуците ще бъдат добре дошли. В хладилника ви има зеленчуци?

Според мен за диетичен пай зеленчуците ще бъдат добре дошли. В хладилника ви има зеленчуци?

Имам само моркови, ендивия, риба тон и царевица

Според мен за диетичен пай зеленчуците ще бъдат добре дошли. В хладилника ви има зеленчуци?

За съжаление този път не мога да ви помогна.
Но за друг път можете да тествате тези:

Тествах ги. Те са добри и не са твърде тежки.

Здравейте,
Тук бих искал да започна да ям малко по-балансирано, но все още имам в хладилника пясъчно тесто и тесто, настъргано сирене, бекон, пуешки гърди, сметана. това е малко.
Какво предлагате да направите солена пита?
Имате ли предложения за мен?
Благодаря ти много

Препоръчвам тази баница с моркови, много е добра.
Ето много рецепти:
http://recherche.marmiton.org/Default.aspx?dt=entree&nq=&pq=tarte+%c3%a0+la+carotte&sort=markdesc&st=0
Можете да адаптирате според вашите съставки. Пикантният пай никога не е наистина лек с готово тесто, но ако сметаната е лека и не налагате прекалено много на кренвирши и сирене, все пак е разумно.!