Идеи и съвети за нискокалорична рецепта за скара - вижте
Идеи и съвети за рецепти Как да приготвите на скара за тънката линия
В допълнение към месото, рибата, зеленчуците и дори плодовете стават здравословни, леки летни ястия на скара. Ако мастният слой постоянно се отрязва след приготвянето на мазно месо, ненужните калории се спестяват. Добре известно е, че мазнината е важен носител на вкус. Ето защо е важно да се отбележат няколко точки, така че нискомасленото да не означава и ниска консумация.
С тези 4 правила можете да спестите калории при печене на скара
- Не използвайте маринована храна и приготвяйте сами подходящи маринати.
- За да не се налага мазане на решетката на скара, могат да се използват алуминиеви съдове или алуминиево фолио, които само леко се намазват с масло.
- Можете да подправите храната щедро. Бъдете икономични само със сол и добавяйте сол към скара преди консумация, така че храната на скара да не изсъхне.
- На скара могат да се приготвят цели ястия, например зеленчуци и пилешки шишчета от алуминиевата купа, плюс картофи, увити в алуминиево фолио направо от жаравата. Ябълките на скара, крушите, бананите, прасковите, кайсиите и ананасите са страхотни на вкус като десерт.
10 съвета за нискокалоричен грил
Лято без барбекю би било невъобразимо! Ето няколко съвета и трикове, така че вкусното забавление да не върви по бедрата ви.
5 рецепти за потапяне и вкусни сосове за партито на барбекюто
Те принадлежат към парти за барбекю като сладолед през лятото: сосовете! Без тях гурме вечерта не би била същата.
Нискокалорични рецепти за скара
Тъй като грилът е един от нискомаслените видове приготвяне, никой не трябва да се забавлява - дори и тези, които искат да отслабнат.