IBS може да се задейства от тази диета

Така наречената диета с нисък FODMAP, разработена от австралийски изследователи, също може да бъде подходяща за профилактика и лечение на IBS (синдром на раздразненото черво). Според експерта обаче на някои неща трябва да се обърне внимание.

диета

Създадено: 9 октомври 2019 г. 14:32
Променено: 11 октомври 2019 г. 16:12

Синдромът на раздразненото черво (IBS) е функционално разстройство на стомашно-чревния тракт, характеризиращо се с коремна болка, дискомфорт, дискомфорт, нарушение на движенията на червата (диария, запек или редуване на двете) и коремно напрежение. В Унгария това е практически обществена болест, 15-20 процента от населението страда от нея. Психотерапията, начинът на живот, съветите за хранене и различни лекарства могат да играят роля при лечението.

3 от 4 пациенти станаха безсимптомни

Дълго време не съществуваше наистина ефективна диета за IBS, но според опита на изследователите на ниската FODMAP диета, достъпна преди няколко години, учени от университета Monash в Австралия. От 4 пациенти със синдром на раздразненото черво, 3 стават безсимптомни, цитира гастроентеролог Krisztina Sági от Népszava.hu.

"Съкращението FODMAP означава различни въглехидрати: образува се чрез сливането на инициалите на ферментиращи олигозахариди, дизахариди, монозахариди и полиоли. Въглехидратите с къса верига и някои захари се абсорбират слабо в тънките черва, чревните диети с нисък FODMAP трябва да избягват храни които съдържат по-големи количества симптоматични въглехидрати и могат да се консумират с ниско съдържание на FODMAP “, обяснява експертът.