И все пак хлябът не е нездравословен

Много жени избират намалена въглехидратна диета и прогонват хляба от диетата си, ако искат да се отърват от няколко килограма. Но не е задължително да пропускате хляб.

нездравословен

Създадено: 19 май 2015 17:29
Променено: 8 април 2016 г. 15:30

Кампанията цели да накара жените да разберат, че хлябът не е враг. Както се казва, хлябът играе важна роля в здравословното и балансирано хранене. Хлябът е с ниско съдържание на мазнини и захар и е част от балансираната диета

Хляб с незначително преобразуване може да се направи с по-ниско съдържание на калории, тъй като е не само важен поради ниското съдържание на мазнини и захар, но и адекватен източник на калций, фибри и желязо.