И моят лекар м; поставете диета! Казвам ви всичко и много повече за метода на Пелтриа фаза 1
Д-р Peltriaux и съпругата му, кулинарна писателка Suzy Palatin.
Ако ме следите повече от две години, знаете, че имах здравословни проблеми и че не се измъкнах ... Оперирах се на гърба на дискова херния със синдром на опашката. са обещани парализа на крака, ако не отидете спешно там. Което най-накрая и направих. Оттогава се боря с възпаление на костите на гръбначния стълб и болка, която ме принуди да погълна тон лекарства, а не симпати.
Обратната страна на всичко това е и това, че съм напълнял много. Между морфина, който ви приспива, кортикостероидите, които правят балона да изглежда като дефлатор до вас или други химически празници, аз смених тялото си напълно и загубих много здраве ... приложение. Предавам ви страничните ефекти, но в продължение на две години се влача и напълнявам.
По препоръка на приятели, които изпитват същите проблеми с гърба, отидох да посетя ревматолог, специализиран в случая. Той ми потвърди, че имам благоприятен генетичен произход и че няма да мога да се справя без шоково лечение. Сделката е проста, или това, което той ми предлага, променя живота ми, или се връщам на билярдната маса и те ще сложат метални пластини на прешлените ми, само за да ги блокират (това се нарича артродеза).
Ето неговото шоково лечение:
- кортикостероиди и невролептици (седалищният ми нерв се е окъпал във възпаление, трябва да се успокои)
- специално изработен корсет, носен през целия ден в продължение на поне 3 месеца
- лек за отслабване, но не какъвто и да е: бърз и преди всичко запазващ всичките ми мускули
Не избрах да мина под скалпела ... така че съм на диета. Останалото, почти бих казал, че съм свикнал сега, след 2 години.
Отидох при лекаря по диетология, при когото ме изпрати моят ревматолог. Това е за Д-р Филип Пелтрио. Излишно е да казвам, че супер анти-диетата, която отидох там, беше много „ядосана“. Толкова много, че Джеф непрекъснато ми повтаряше отново и отново по текст: „Преди всичко, остани спокоен“!
Имах чувството, че съм изпратен при този вид самодоволен и венален гуру, който ви налага диетата си и ви таксува за фотокопирания лист 150 евро в края на сесията.
Кой е д-р Филип Пелтрио?
Д-р Peltriaux е човекът, който е внесъл този вид протеинова диета във Франция въз основа на работата на д-р Джордж Блекбърн (1971 г.), Протеин, щадящ модифициран бързо). Д-р Пелтрио е писал книги: Отслабнете с метода на Пелтрио, Тайната на протеините, Идеалното ми тегло за цял живот, Останете постно през цялата година и т.н. От заглавията не е задължително това, което може да понижи моята охрана. Има доста добра преса и форумите са доста безплатни за гурутата, които преследват комерсиалната интернет диета на планетата. Имайте предвид, че няма онлайн или план за поръчки по пощата. Което за мен е добра точка. Той не премина към тъмната страна на виновния дебел супермаркет.
Всъщност бях доста изненадан:
Той е много топъл и спонтанен човек. Доста разговорлив, като мен също. Той не седи в кабинета на министър в луксозна сграда, а по-скоро царува над малък обикновен лекарски кабинет. Без показност, без показан успех.
Срещнах някой, който беше много внимателен, който разбираше, че начинът ми на живот и работата ми е да опитвам храна, да ходя по ресторанти, да тествам продукти. Ако мога да направя едномесечна почивка през август, през септември, започвам отначало със същото темпо и не по най-лекия начин в света: през септември това са дървените дневници и Богоявление! И ще трябва да се справим с това. Нямах пред себе си типа на лекаря, който ти казва: „трябва да знаеш какво искаш“ на стила: работата си трябва да я оставиш настрана, за успеха на това, което ще ти наложа като така наречената чудо формула! Сиси, имам работа с такъв тип лекар, уверявам ви. Ще се оправите, ако фалирате, основно! ще бъде безработен, това ще надуе статистиката за моя успех. Ние не осъзнаваме какво понякога трябва да се борим срещу медицинската професия и доколко може да ви спусне в препятствието, за да си върнете здравето!
Нищо от това тук, тогава. Имах и пред себе си истински гурман, който обича да яде и цени добрите вина. Той е съпруг на готвачката Сузи Палатин между другото. Той знае, че страстта е историята на един живот. Той е в състояние да се радва на социален живот, колкото е от съществено значение за баланса. И това е успокояващо. Той отговаря на всички въпроси.
Той ми обясни защо балансираната или дори нискокалорична диета никога няма да ми свърши работа: най-накрая имах удовлетворението, когато видях, че лекар разбира, че историята на „ти се напълнява, защото калорийните ти количества са по-големи от това, което изгаряш Ме изкара извън себе си. Дали това снизхождение, за да ви накара да повярвате, че сте дебели или затлъстели, защото сте мързеливи (прекарвам повече от 8 часа на ден стоя в кухнята, тичайки от една среща на друга, но аз съм мързелив, да, това е "това е), без воля или някакъв подчовек, изправен пред изкушенията на живота, ме кара да крещя от гняв! Не мога да се занимавам със спорт като бягане например, въпреки че го обичам (гърба изисква), поглъщам много лекарства, които ви напълняват (знаете ли двойния ефект на целувка-готин на кортикостероида? Не само, че съхранявате л „вода и мазнини, но освен това те огладняват!), метаболизмът ми е толкова бавен, че ще трябва да ям много малко калории на ден, за да се надявам да поддържам теглото си (последния път, когато се опитах да отслабна, изчислих, че работех с по-малко от 1000 калории, за да се надявам да загубя 500g на седмица) и следователно, че винаги съм гладен (истинският, този, който ви замая и напомпа).