Хвощ - за какви заболявания е полезен и как можете да използвате това растение
Конската опашка, научно наречена equisetum arvense, е растение, използвано за терапевтични цели в продължение на хиляди години. В древен Рим конската опашка се е използвала и като лекарство, и като храна.
Консумирано под формата на сок, чай или тинктура, това лечебно растение се използва за лечение на много заболявания, вариращи от бъбречни заболявания, артрит, туберкулоза и заболявания на жлъчния мехур и до подобряване на подуване или загуба на тегло.
Хвощът е растението с най-висока концентрация на силиций, важен минерал за организма.
Активните съставки в хвощ имат антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, които се дължат на много от предимствата на това растение.
Ползи от опашката
Хвощът е растение със специални хранителни качества, съдържащо силиций и калций във важни концентрации. Това растение съдържа още желязо, магнезий, манган, калий, фосфор, селен, натрий и цинк, но също така се съдържат витамини като А, В2, В3, В5, С и Е. Антиоксиданти като флавоноиди, сапонини и танин, например. също в опашката.
Подобрява заболявания на пикочните пътища - инфекции на пикочните пътища и други проблеми с пикочните пътища могат да бъдат лекувани с инфузия на хвощ. Възпалението се бори с активните съставки в това растение и бактериите се елиминират по-лесно. Притежавайки диуретични свойства, този чай стимулира уринирането и детоксикацията на пикочните пътища.
В същото време хората, страдащи от камъни в бъбреците, могат да консумират чай от хвощ паралелно с лечението, препоръчано от лекаря, за да ускорят процеса на тяхното елиминиране.
Поддържайте костите си здрави и здрави - Хвощът съдържа големи количества силиций, който е минерал, необходим за здрави кости. Индийско проучване показа, че екстрактът от хвощ може да поддържа костната плътност, предотвратявайки остеопорозата или забавяйки нейното развитие.
Има диуретични свойства - Растението хвощ има способността да елиминира течностите и излишната сол от тялото поради своите диуретични свойства. В случай на бъбречно заболяване или оток, това растение може да се използва заради диуретичните си свойства. В същото време, специфичното за менструацията подуване може да се пребори с чай от хвощ.
Това е полезно за косата - Конската опашка съдържа силиций, който допринася за растежа на косата, както и за възстановяване на увредената коса. Това растение е полезно за косата и когато се консумира под формата на чай, но също така и когато се прилага върху косата, под формата на маска или за изплакване на косата след шампоане.
Укрепване на ноктите - също поради високото съдържание на силиций, опашката може да се използва и за укрепване на ноктите. Можете да пиете чай от хвощ, но можете да използвате и тинктура от хвощ, нанесена директно върху ноктите.
Лекувайте подуване - ако имате подут глезен или някоя друга подута област на тялото, можете да прилагате компреси с чай от хвощ, което ще ускори процеса на борба с възпалението.
Противопоказания за хвощ
Не се препоръчва да се прилага растението хвощ за дълги периоди, тъй като бъбреците могат да бъдат засегнати. В същото време продължителното приложение може да причини дефицит на витамин В1.
По време на бременност и кърмене консумацията на хвощ е противопоказана, тъй като ефектите, които това растение има върху плода, не са известни.
Алкохолиците също могат да имат проблеми, ако се справят с опашката, тъй като често им се налага да се справят с недостига на витамин В1, а опашката утежнява този проблем.
Как да си направим чай от хвощ
Сварете 2-3 чаени лъжички хвощ в чаша вода. Оставете да ври 5 минути, след което оставете да се влива още 10 минути. Прецедете чая и го изпийте. Ограничете се до 3 чаши чай на ден.