Хула Хуп - За предпочитане да се консумира

консумира

Тя предизвиква детски игри, онзи голям пластмасов обръч в ярки цветове, на който с удоволствие се отдадохме на детската площадка. Днес той отново е на мода за "големите момчета" този път, издигнат като най-добрият спорт за отслабване. Съсредоточете се върху тази игрива и регресивна спортна дейност.

Както ще си спомните, принципът на обръча Hula е да завъртите обръч около кръста си, достатъчно бързо, така че да не се преобръща над глезените ви. Ако изглежда достатъчно просто за деца, то е много по-малко за възрастни, чиито ханш са по-малко естествени и по-ръждясали.

Въпреки това, с малко постоянство и мазнина на лакътя - или по-скоро бедро - ударът се възстановява лесно и това е ясният път за възвръщане на фигурата на пясъчен часовник!