Хрупкави кифлички за диети

Клуб за диети и начин на живот на Babes!

Дори днес Спомням си до онази неделя сутринта когато майка ми за първи път Печен домашно приготвено кифлички. Свежият, свеж тестени изделия ароматът му обхвана цялата къща. По пижама припряно забързах към кухнята, за да я опитам.
Ако сега крещиz какво тайнство за нарушаване на това a диета по това време имате такъв добри новини! 🙂 Да, може да бъде a диета също по това време кифлички да ям. Разбира се, не казвам това ден след ден изяж себе си, за да го изгориш, но ако вече не можеш да понасяш хляба, значи си тестени изделия без него можете да го подготвите за голямата радост на семейството!

Хрупкави кифлички за диети

45 dkg пълнозърнесто брашно от спелта
1 торба суха мая
1 супена лъжица ксилитол
1,5 чаени лъжички сол
3 dkg масло
6 супени лъжици тиквени семки (могат да бъдат и слънчогледови семки)
3 dl хладка вода