Хрупкава целина, пържена в тава за печене

ПОПЪЛНЕТЕ БЕЗПЛАТНОТО ТЕСТВАНЕ НА КАЧЕСТВОТО!

Заменете пържените картофи с пържена целина!

Можете също така да разчитате на вкусни, богати на витамини зеленчуци, докато отслабвате. В допълнение към целиновите влакна, той помага да се освободи излишъкът със своите диуретични свойства.

Тъй като се отървава от излишната течност, натрупана между клетките, това води до измерима загуба на тегло в инчове. Не забравяйте, че той насища добре и има бавно абсорбиращи се въглехидрати, за разлика от картофите, които съдържат бързо абсорбиращи се въглехидрати.

Пържена целина

Съставки за 4 човека:

1 голяма целина
5 супени лъжици зехтин
2 скилидки чесън
1 чаена лъжичка пипер
1 чаена лъжичка сол
1 чаена лъжичка риган
1 чаена лъжичка червен пипер