Хронична хрема Как да се отърва от нея
Хронична хрема: как да се отърва от нея?
Запушеният нос не е опасен и не боли. Това е вярно, но засегнатите страдат много повече, отколкото вярват приятели и колеги. Тези, които не могат да дишат през носа, трябва да държат устата си отворена през цялото време. Това изсушава лигавиците, предотвратява спокоен сън и загрубява ларинкса и гласа. Освен това хроничният хрема ви прави податливи на инфекция и води до постоянно изтощение.
Следователно непрекъснатият студ не е маловажен въпрос, но може да ви разболее - и дори да е признак на друго заболяване. Ако носът ви е запушен повече от седмица, потърсете лекар.
Какви са причините за хронична хрема?
Не винаги инфекцията е причина за хрема. Жалбите могат да имат и следните причини:
алергия
Във всеки втори случай алергичната инфекция е отговорна, ако носът е запушен или работи непрекъснато - и сега има широк спектър от възможности за лечение: Например можете да пропуснете алергенното вещество, внимателно десенсибилизирайте или с помощта на лекарства ограничете алергичната реакция на организма.
Прецизното самонаблюдение може да помогне: Кога се появяват симптомите и кога са най-лоши? Докато симптомите на сенна хрема се увеличават и намаляват сезонно, носът се запушва целогодишно, ако сте алергични към косми от домашни любимци или домашен прах. Набъбва ли най-много след нощ в леглото? Или винаги, когато имате домашна котка в скута си?
Професионална хрема
Отминава ли студът на почивка и през почивните дни? Тогава може да имате свързана с работа алергия. Пример: фризьорите рано или късно могат да развият алергични реакции към боите за коса. Дори ако такава алергия се проявява "само" в запушен нос, тя трябва да бъде лекувана от алерголог. Тъй като алергичното пълзящо възпаление може да отслаби имунната система, да доведе до възпаление на синусите (синузит) или в най-лошия случай - ако не се лекува - да завърши с алергична астма.
аспирин
Това, което много хора с настинка не знаят: Има лекарства, които могат да причинят назална конгестия като страничен ефект, например активната съставка ASA (аспирин), антихипертензивни средства и някои хормони.
Спрей за нос
Или може би просто трябва да спрете да приемате лекарствата си срещу настинка. Най-честата назална конгестия, причинена от назални спрейове или капки. Защото когато засегнатите се борят със симптомите си повече от няколко дни, носната лигавица свиква - и студеният спрей вече няма деконгестантно действие. Ето защо спреят за нос никога не е постоянно решение!
Хронична инфекция на синусите
Запушеният нос е особено неудобен и постоянен, ако е причинен от хронично възпаление на синусите. Тук може да възникне ефект на пинг-понг: При настинка (ринит) лигавицата се възпалява, която подрежда синусите. Подутите дренажни канали в носа могат да причинят хронично възпаление, което от своя страна засяга носната лигавица.
стрес
Но може да си струва да помислите и за собствената си житейска ситуация: Например стресът, безпокойството или скръбта може да са ви накарали да се нуждаете от почивка? Защото кой всъщност не му е писнало в преносен смисъл?