Хроничен хепатит какви забрани съществуват
ГАЛЕРИЯ
Правилната диета и начин на живот, който спазва определени правила, намалява риска от усложнения на хепатита.
Д-р Кармен Манчук, медицински директор на Инфекциозна болница в Яш: „Човек с хронично чернодробно заболяване трябва да води умерен живот, с фиксирани часове на хранене, като избягва всякакви алкохолни напитки и поне 12 часа почивка в леглото от 24-те часа на деня. Както по време, така и след лечение на хроничен хепатит, препоръчително е да не полагате прекомерни физически усилия, да имате балансирана и пълноценна диета и да елиминирате трайно алкохолните напитки. Диетата се състои практически в елиминирането на някои обичайни храни, които подлагат черния дроб на непрекъснато усилие. Както при остър, така и при хроничен хепатит са забранени: свинско месо, овце, патици, гъски, дивеч, раци, животински мазнини (свинска мас, бекон), сосове, пържене, пастърма, колбаси, консерви, пушено месо, мозък, бъбреци, хайвер, сардини, агнешки джолан, костен бульон, мазни, осолени и ферментирали сирена (сирене), сушени или твърди целулозни зеленчуци (краставици, боб, зеле, зеле), ядки, лешници, бадеми, излишна сол, люти подправки (пипер, червен пипер, горчица, хрян, чесън, лук). Също така са изключени какао, сладолед, някои сокове, които съдържат синтетични багрила.
Позволено ми е да ям сладкиши?
Вместо концентрирани сладкиши, по-добре е да ядете храни, които съдържат фруктоза (плодове, зеленчуци, мед), тъй като тя има двойно по-голяма енергийна стойност на глюкозата и се понася по-добре от чернодробните клетки.
Количеството консумиран алкохол може да се счита за риск за черния дроб?
На първо място, трябва да се разбере, че алкохолните напитки са като отрова за черния дроб. Всяко количество алкохол може да повлияе на черния дроб. Много е важно да се знае, че тялото и черният ни дроб не правят разлика между различните форми на алкохол. Бирата и виното не са по-безопасни от уискито и ракията. Напитката се определя като 45 грама уиски или ракия, 140 грама вино или 420 грама бира. Независимо дали човек има вирусен хепатит (В/С) или чернодробно състояние поради алкохолни напитки, черният дроб е чувствителен към всяко количество алкохол. В тези ситуации единствената "безопасна" доза алкохол е нула.
Позволени са хранителни добавки?
- Витамин А
Витамин А е от съществено значение за имунната система и играе важна роля за поддържане на добро зрение, здрава кожа, кости и зъби. Черният дроб решава къде е необходим витамин А в организма. Храните, които съдържат витамин А, са: черен дроб, яйчен жълтък, мазно мляко и други млечни продукти, маргарин, рибено масло, моркови, сладки картофи, салати, спанак. Човек с чернодробно заболяване никога не трябва да приема добавки с витамин А, тъй като лесно може да приема храната си.
- Витамин С
Витамин С подобрява усвояването на желязо. Следователно хората, които имат по-високи от нормалните нива на желязо в кръвта, трябва да избягват добавки с този витамин. Трябва да се отбележи обаче, че витамин С помага за производството на интерферон, така че се счита, че в някои случаи той може да се използва за лечение на хепатит В и С. Въпреки това, дозите трябва да бъдат препоръчани от специалист.
Черният дроб играе важна роля в метаболизма на желязото, тъй като той е основният орган, който съхранява този метал. Нормалната диета съдържа 10 -20 mg желязо. Само 10% от това количество се елиминира от организма. Пациентите с хроничен хепатит понякога имат трудности с отделянето на желязо, което може да доведе до прекомерно натрупване в черния дроб, кръвта и други органи. Проучванията показват, че лекият излишък на желязо може да причини увеличаване на увреждането на черния дроб при хора с чернодробни заболявания. Поради тази причина пациентите с високи серумни нива на желязо или страдащи от цироза трябва да избягват приема на добавки.
- Витамини и витаминни комплекси за черния дроб
Витамини от група B (B1, B2, B6, B12), витаминни и аминокиселинни комплекси (Mecopar, Litrison), основни фосфолипиди (Essentiale), аспартати, оротна киселина (Puri-nor), ампули за пиене, съдържащи бетаин малеат, глутамат L-аргинин или L-орнитин, цитрулин, сорбитол - всички са със съмнителна терапевтична стойност. Няма научни изследвания, които да доказват, че имат благоприятен ефект върху черния дроб. Ако все пак приемате такива добавки или витамини, кажете на Вашия лекар.
Мога да отида на почивка?
- Мога ли все пак да приемам парацетамол, ако имам хепатит? Най-добре е да избягвате парацетамол и да използвате друг антипиретик при чернодробно заболяване.
- Активират ли мокрите и топли компреси върху чернодробната област циркулацията и насърчават заздравяването? Не, мокрите и топли компреси не активират кръвообращението на черния дроб, защото черният дроб е дълбок орган.
- Нима не ми е позволено да ям свинско? Нито постно месо на скара? Позволено е постно месо на скара.
- Мога ли да пия още кафе? Кафето е слаб стимулант. В малки количества и е разрешена ниска концентрация.
- Мога ли все пак да ям яйца? Мрежа или варена? Колко пъти седмично? Препоръчително е да избягвате пърженето. Яйцата могат да се приготвят като вода на котлона или варени и могат да се консумират 2-3 пъти седмично.
- Мога ли да отида на почивка? На море или в планината? Показано е планинското лечение с отрицателни аероиони, без туризъм, който изисква физически усилия.