Хъркането трябва да се приема сериозно

Силните хъркащи са с 40 процента по-склонни да развият високо кръвно налягане от не хъркащите, а също така са по-склонни да получат инфаркт и инсулт.

трябва

Ситуацията само се влошава

Хъркането се влошава с напредването на възрастта и противно на общоприетото схващане същата част от жените са засегнати, като мъжете. За първите менопаузата и наднорменото тегло увеличават риска.

Въпреки че все повече се говори за симптомите и опасностите от сънна апнея, тя все още е силно подценявана от мнозина. Личните лекари обикновено не питат за качеството на съня на пациента и пациентите не говорят за това, освен ако връзката им вече е изложена на риск поради това.

Какво да направя срещу хъркането?

1. Разпознаване

2. Тест за сън