Хъркането като причина за раздяла
Едно проучване установи, че жените оставят своите хъркащи съпрузи да спят твърде често и сами ще се откажат от спокойния сън. Това може сериозно да застраши живота на връзката на двойката.
Британско проучване изследва 25 двойки и техните режими на сън. Изследователският екип стигна до заключението, че при повечето двойки мъжът е „маратонката“, а жената влиза в ролята на „слушателка“.
Жената се отказва до пет часа сън на седмица, само за да може съпругът й да продължи да спи спокойно. Липсата на сън може да има силно влияние върху производителността на жените, способността за шофиране и фитнеса с течение на времето.
Мъжете обикновено имат по-дълбок сън и не осъзнават, че чрез „триене“ биха могли да лишат жените от съня им. Много жени приемат хъркането на партньора си, най-много ги тласкат, така че да спрат да хъркат, но да не се събудят.
Мъжете, от друга страна, са по-нежни с хъркащите си съпруги. И обратното, повечето мъже, според учените, не биха позволили това да се бута, а по-скоро да разклати своите хъркащи партньори будни.
Жените обикновено се срамуват от хъркането и говорят за това по-рядко. Те откриват, че не е като на дама да хърка и доброволно се въздържат от споделяне на спалня.
За живота на двойката хъркането може да представлява сериозна заплаха, установиха експертите. Хъркането може да има пагубен ефект върху връзката и често води до раздяла, според изследователите.
Има начини за предотвратяване на хъркането: Отслабнете и, ако е възможно, избягвайте консумацията на алкохол и цигари вечер. Има специални тави за уста, които поддържат мускулите и предотвратяват хъркането, обясняват експертите.
Освен това хъркането не е напълно безопасно за засегнатите. За да направите това, прочетете статията: