Хъркане или OSAS • Синдром на обструктивна сънна апнея

Вестник на Фондацията за диабет (ISSN 1586-4081)
Вестник на Унгарското общество за хипертония (ISSN.
Начало »Списание» Хипертония »Хипертония 2017/2» Хъркане или OSAS?

Автор: д-р Alföldi Sándor Дата на качване: 2017.12.14.

Синдром на обструктивна сънна апнея

Синдромът на обструктивната сънна апнея (OSAS) е патологично състояние, при което дишането спира периодично за кратко време по време на сън. Думата обструктивна означава обструкция, думата апнея означава спиране на дишането. При OSAS причината за запушване на дихателните пътища е, че мускулите на дихателните пътища се отпускат по време на сън, което води до стесняване на дихателните пътища или пълно запушване на височината на фаринкса.

Докато стесняването на дихателните пътища причинява хъркане или намалено дишане, по време на пълна оклузия дишането всъщност спира за поне 10 секунди (апнея). Тогава нивото на кислород в кръвта спада, което се компенсира от частичното събуждане на мозъка и допълнителните усилия за вдишване. Тогава дишането обикновено се успокоява, стесняването на дихателните пътища спира и на следващия ден обикновено дори не знаем какво се е случило. Често само другарят открива кратко спиране на дишането, последвано от силно хъркане или хъркане. Между хъркането и OSAS дишането е разделителната линия.

хъркане

Критерият за диагностика е най-малко пет епизода на апнея на час. Различните степени на тежест на OSAS се характеризират с броя на епизодите на апнея на час: леки 5-14, умерени 15-30, тежки повече от 30 епизода. Така че епизодите на спиране на дишането могат да бъдат изключително чести през нощта.

Кой има синдром на обструктивна сънна апнея?

OSAS може да се появи на всяка възраст, включително детството. Най-често обаче се наблюдава при мъже на средна възраст, които са с наднормено тегло или затлъстяване. Умерената до тежка OSAS е изненадващо често срещано състояние, което представлява 4% от мъжете на средна възраст и 2% от жените.

Някои фактори увеличават риска от нощна обструкция на дихателните пътища, като:

  • наднормено тегло и затлъстяване, особено когато са придружени от дебел врат,
  • редовна консумация на алкохол вечер, тъй като алкохолът отпуска дихателните мускули,
  • уголемени сливици,
  • успокоителни и хипнотици,
  • спи на гърба, вместо да лежи,
  • малка долна челюст, голям език, тесен фаринкс,
  • пушене,
  • Поява на OSAS в семейството.

Какви са вашите симптоми?

OSAS често протича безсимптомно, тъй като пациентът не знае за спиране на дишането или не отдава значение на силно хъркане.

  • Сънливост през деня, която е различна от обикновената умора. При тежка OSAS пациентът заспива няколко пъти през деня, което може да има непредсказуеми последици, особено ако се случи по време на шофиране или работа с опасна машина. Риск от заспиване на автомобилни катастрофи със 7 до 12 пъти OSAS.
  • Лоша способност за концентрация, което дори може да доведе до проблеми на работното място.
  • Сутрешно главоболие, а не ново събуждане.
  • Депресия.
  • Раздразнителност, нощно изпотяване, намалено либидо.