Хрянът се бори с вредните бактерии Bankhofer здравни съвети

Всички растения съдържат жизненоважни вещества. Но хрянът има особено голям брой и е много ефективен. На първо място, това са синапените му масла. Те се борят много ефективно с вредните бактерии в тялото ни - например в случай на настинка. Какво може да направи хрянът, когато има особена здравословна стойност.

Хрянът е едно от най-добрите лечебни растения

Хрянът е незаменима част от нашите кухни и менюта. Но не бива да забравяте, че яденето на хрян също прави много за вашето здраве. Защото хрянът е едно от големите, добре познати лечебни растения на нашето време. И така, какво прави хряна толкова ценен за нашето здраве? Хрянът е богат на ефективни жизненоважни вещества:

Той ни осигурява големи количества витамин С, така че е добра защита срещу настинки, но също така ни помага да се справяме по-бързо с настинки и грипоподобни инфекции. Хрянът има два пъти повече витамин С от лимона.

Хрянът е богат на витамини В 1, В 2 и В 6. Всички те са отговорни за това, да преминем през живота със здрави нерви и пълни с енергия. B 2 е особено важен за здравето на нашите лигавици. И само здравите лигавици могат да се борят с вирусите и бактериите.

Също така важни за хряна са смолите, сярните вещества, аминокиселините аргинин за имунната защита и аспарагин за здрави нерви и мозъчни клетки.

Най-важната активна съставка в хряна обаче е гликозидът, наречен синигрин. Това вещество се съдържа във високи концентрации. Специални ензими се използват за производство на силни, горещи горчични масла в корените. Когато търкате хряна, тези масла се отделят. И когато ги вдишваме, когато те се изпарят и попаднат в очите, слъзните жлези се стимулират изключително много. Подобно е на рязане на лук. Тези синапени масла от хрян могат да се борят с вредните, патогенни бактерии в тялото ни.

Жизненоважните вещества в хряна са чудесен екип за нашето здраве:

Те се борят с враждебните бактерии. Поради това хрянът в народите се нарича „пеницилин от градината“.
Но също така ни помагат да се справим по-бързо с настинка. Да, понякога дори можете да предотвратите инфекция, като консумирате хрян, когато сте настинка. Хрянът може да инхибира вирусите на настинката.
Дихателните пътища, както и сърцето и кръвообращението са укрепени.
Ревматичните оплаквания могат да бъдат облекчени.
Стомахът и червата се стимулират и почистват от ферментация, гнилостни вещества и токсини.

И ето как използвате хрян специално срещу настинки:

Само ако търкате корена и вдишвате изпаренията на синапеното масло, то той вече има поддържаща, лечебна функция при настинки и кашлица.

В селските райони на Германия и Австрия от векове съществува просто домашно лекарство, което все още често се използва в безброй семейства днес. Обелвате корена от хрян, нарязвате го на филийки с дебелина 1 сантиметър, пробивате дупка в средата на всеки резен и нанизвате отделните парчета на връв, за да образувате верижка от хрян. Окачите това на врата си, легнете в леглото и се покрийте до върха на носа си. Топлината на леглото освобождава много горчични масла от хряна. Това се нарича още вдишване на хрян, с което можете бързо да преодолеете досадни настинки и кашлица.

Следващата рецепта също се оказа много ефективна срещу настинки: 2 супени лъжици прясно настърган хрян се смесват добре с малко луков сок и мед. Една чаена лъжичка от тази смес се приема на всеки 3 часа.