Хрян Здраве Крен или Крен
Хрян и здраве
Хрянът, богат също на аскорбинова киселина (витамин С) и микроелементи, заема специално място сред настоящите сезонни местни култивирани продукти.
Казва се, че богат на етерични масла, хрянът има почистващ и дезинфекциращ ефект. Ето защо му е дадено името: "Пеницилин в градината".
За профилактика на диария и чревни ясли ефектът на керна е уникален.
Фитотерапевтите (билкари) препоръчват да се ядат по няколко грама настърган хрян на ден при петна или уморена кожа. Такова лечение има положителни ефекти върху твърдостта и външния вид на кожата.
Синапените масла и горчичното масло гликозиди, съдържащи се в корена на хрян, насърчават кръвообращението в кожата и вътрешните органи и предизвикват повишено отделяне на вода. Специалното за корен от хрян:
Хрянът има аквариум-подобен ефект, което означава, че ценните електролити се задържат в тялото, когато то се източи.
Кожата ни като орган непрекъснато се обновява и образуването и попълването на клетки от най-ниските слоеве на кожата зависи пряко от нашите хранителни навици. Докато препаратите на кожата се използват само за коригиране на горните слоеве на кожата, здравословното хранене може да повлияе на процеса на образуване на клетките и техния състав при източника. (Списък на източниците: Зеленчуци в момента CBT)
Не можем да поемем отговорност за точността на този текст, но яденето на хрян не вреди!
Щирският хрян е традиционен зимен зеленчук. Както почти всички ароматни растения, това е лечебно растение. Неговите висококачествени съставки имат широк спектър от ефекти върху здравето. Експерт по хранене Dr. Meinrad Lindschinger от първото медицинско отделение на регионалната болница Грац подчертава, че етеричните масла от керна предотвратяват възможни диарийни заболявания или чревен грип.
Със своите етерични масла "Синигрин и Гапсаицин", хрянът също стимулира храносмилането. Лигавиците в устата, в устната кухина, в стомаха и в панкреаса, които са важни за храносмилането, започват да отделят своите сокове веднага след консумирането на хряна и по този начин са готови за храносмилателните процеси. "Храната се разгражда по-добре по този начин. Чувството за ситост, проблеми с храносмилането или изпражненията се избягват чрез стимулиране на храносмилателната система", обяснява диетологът. „Който яде хрян, може да спести от сол“, казва старшият лекар. Хрянът е бомба с витамин С. Той има два пъти повече витамин С от лимоните. А етеричните му масла стимулират апетита.
Билковият жрец Weidinger обещава хряна да увеличи циркулацията на кръвта. Хрян, според Weidinger, естествено лекарство, което е антиартериосклероза и предотвратява сърдечно-съдови заболявания и съдови заболявания.