Хранително психиатрично лечение на бъдещето в психичното здраве (напр

Хранителната психиатрия е бъдещето на лечението на психичното здраве, казва Джойс Кавае от Отворения университет (Великобритания) за The Conversation, цитирайки няколко скорошни проучвания по темата.

здраве

„Известно е, че недостигът на основни хранителни вещества допринася за проблеми с психичното здраве като тревожност и депресия, биполярно разстройство, шизофрения и ADHD“, казва тя.

Хранителната психиатрия е нововъзникваща дисциплина, фокусирана върху употребата на храни и хранителни добавки като част от интегрирано или алтернативно лечение на психични разстройства.

Тя цитира два анализа, публикувани през 2017 г., които предоставят портрет на полето: Хранителна психиатрия: настоящото състояние на доказателствата (в Proceedings of The Nutrition Society) и Хранителна психиатрия: Къде следва? (в EBioMedicine) .

Много хора, които ядат твърде много силно преработени храни, не получават достатъчно хранителни вещества, необходими за доброто здраве на мозъка, посочва тя.

„Сега знаем, че много психични заболявания са причинени от възпаление на мозъка. Тази възпалителна реакция, казва тя, започва в червата и е свързана с липсата на хранителни вещества като магнезий, омега-3 мастни киселини, пробиотици, витамини и минерали, които са от съществено значение за оптималното функциониране на организма.