Хранителни съвети за майки # 10 да се хранят органично, важно ли е по време на бременност; Хоспидон

Ако бебето се радва на своето уютно гнездо в продължение на 9 месеца, това е благодарение на плацентата! Той наистина е проводникът на обмена между вас и вашето мъниче. По-специално, това му позволява да диша, но и да яде! Кръвта ви доставя хранителните вещества, от които се нуждае вашето бебе, които след това могат да се възползват от плацентата.

хранят

Ако бебето се радва на своето уютно гнездо в продължение на 9 месеца, това е благодарение на плацентата! Той наистина е проводникът на обмена между вас и вашето мъниче. Позволява му по-специално да диша, но и да яде! Кръвта ви доставя хранителните вещества, от които се нуждае вашето бебе, които след това могат да се използват, както им харесва, чрез плацентата! Но ако хранителните вещества се обменят, други вещества, които бебето би направило добре, също са ... Изборът на продукти от биологично земеделие е един от начините да се предпазите от него. Ние ви обясняваме всичко.

Био, quésaco ?

Закупуването на биологично означава, че избирате продукти от биологично земеделие, така отглеждани без добавяне на пестициди или синтетични химически торове. Органичното от Франция е разпознато от етикета AB, а европейското органично от малкия бял лист на зелен фон. Изборът на тези продукти, а не на тези от конвенционалното земеделие, означава ограничаване на консумацията на пестициди, съдържащи се във всички наши храни (в нашите плодове, зеленчуци и зърнени храни, но също и в диетата на животните, които ядем), тежки метали, които се намират главно в рибата или антибиотици, които се намират главно в месото.

Какви са ефектите от замърсяващите вещества ?

Тези замърсители са предимно ендокринни разрушители. Това означава, че те нарушават ендокринната система, имитирайки хормони. Въпреки това, хормоните регулират много механизми в нашето тяло. Поради голям брой научни изследвания поради това се подозира, че ендокринните разрушители причиняват репродуктивни нарушения (спад на плодовитостта, малформации на мъжката полова система, преждевременен пубертет при млади момичета), метаболитни нарушения (затлъстяване и диабет), развитие на неврологични заболявания аутизъм, усвояване на език, хиперактивност, болест на Паркинсон), но също така и рак (простата, гърди, яйчници, тестиси). Ендокринните разрушители засягат майката, но и плода, който може да понесе последствията след раждането и дори в зряла възраст.