Хранителни съвети; Улрих Рейске
Хранителни съвети - намиране на здравословна основа
Хранителната терапия е основата на натуропатията. Много експерти по алтернативна медицина считат, че 90% от всички заболявания са причинени от слабости в храносмилателната система. До какво води неправилното хранене и до какво водят насочените хранителни съвети?
Хранителни съвети - намиране на здравословна основа
Безспорно е, че лошите хранителни навици и денатурираната храна водят до заболявания като:
Хронична умора
Мускулно-скелетна болка
Затлъстяване
Затлъстяване
Алергии
Кариес
Пародонтална болест
Запек
Податливост към инфекция
Нарушения на липидния метаболизъм
Сърдечно-съдови заболявания
Захарен диабет тип 2
артериосклероза
Към какво са насочени хранителните съвети?
В хранителните съвети и терапия е от решаващо значение да се намери основна диета, която има висока хранителна плътност. Например под формата на
- високоенергийна диета с достатъчно (сложни) въглехидрати
- Мазнини и протеини (протеини) плюс
- много основни хранителни вещества, т.е. Витамини, ензими и минерали
Също така трябва да бъде ежедневната храна
- лесно
- биологично високо качество
- неусложнена за подготовка и
- бъдете приятни
Освен това тя трябва да получава малко или никакви вещества, които са частично отговорни за нарастващата честота на непоносимост към храни и алергии (напр. Фруктоза, лактоза, хистаминова непоносимост).
Как действат хранителните съвети?
В зависимост от вашите въпроси, симптоми и оплаквания, съветите за хранене са индивидуални, въз основа на вашите умения за готвене, хранителни нужди и наличното време за хранене. Ще ви придружа с рецепти и много практически съвети.
Насладата като задължителна!
Дори в случай на по-сериозни заболявания, необходимостта от обръщане към възстановяване винаги трябва да бъде приятна чрез промяна в диетата. Убеден съм в това. Тялото ни не би участвало в недружелюбна диетична мярка. Щастлив съм да ви придружа със своите знания по пътя ви дотам.