Хранителни съвети - алтернативен лекар Дитер Шнайдер, Фрайберг
Допълнителното обучение за сертифициран диетолог, което завърших между 1998 и 2002 г., е втората опора на моята натуропатична практика. През това време провеждах седмични курсове за здравословно и трайно отслабване от името на Училището по фитнес и хранене. Причината за това интензивно проучване на предимствата и недостатъците на нашата диета беше да мога да дам на моите пациенти добре обосновани и доказани съвети за здравословен начин на живот. Защото не е необичайно това да е причина за широк кръг здравословни проблеми. Освен това може да се гарантира, че хомеопатичната терапия се подкрепя допълнително с помощта на промяна в диетата.
Хранителната терапия, която предлагам, се състои от принципите на комбиниране на храни.
Основните характеристики и приложението на този метод са обяснени подробно на заинтересованите.
За да опровергаете предразсъдъците още от самото начало: комбинирането на храна не означава да се откажете от нещо, да не бъде позволено да ядете нещо, а само да промените диетата. Успокояваща мисъл, която може да накара дългогодишния страх от контакт да се изпари, или?
Нека да разгледаме отблизо. Философията на комбинирането на храната се състои в разглеждането на естествените процеси на нашето храносмилане. Въглехидратите и протеините се усвояват предварително в различни органи, преди окончателно да се усвоят в тънките черва. Толкова за теорията. Ако сега напр. Дъвчейки хляб, т.е. въглехидрати, дълго време, ще откриете, че той има сладък вкус. За това е отговорен интензивният контакт със слюнката ни. На свой ред протеините се разграждат в стомаха от киселината, т.е. те се усвояват предварително. Ако сега ядем всичко смесено, нашите органи стават небалансирани и могат да възникнат храносмилателни проблеми като киселини или метеоризъм. Правилното предварително храносмилане вече не е възможно.
Решението е просто, защото комбинирането на храна може да помогне. Всички храни се разделят на въглехидрати, протеини и неутрални продукти и могат да се консумират само в отделно време. Така че не става дума за всекидневно отказване от определени вещества, а просто за промяна във времето. След това тялото може отново да раздели храната правилно. Това означава: Той има повече енергия и досадни проблеми като киселини или други храносмилателни оплаквания изчезват. При условие, разбира се, че те са свързани с неправилна диета.
Има и положителен страничен ефект: всеки, който яде храна, комбинираща храни, почти естествено се занимава със здравословна храна, с така наречената бионаличност на продуктите. И от чисто убеждение, „бързата храна“ скоро ще остане в миналото.
Ще се радвам да ви посъветвам. Вашият контакт е първата стъпка към по-лесен живот, зависи от вас.