Хранителни консултации за деца - Нутрисистема - Диетолог Д-р
Хранителните консултации за деца са необходими, тъй като през последните години се наблюдава тревожно нарастване на броя на децата с наднормено тегло или затлъстяване.
Проучването, проведено от Министерството на здравеопазването, чрез Националния институт по обществено здраве, в рамките на проекта, координиран от Световната здравна организация „Европейска инициатива за наблюдение на детското затлъстяване (COSI)“, показва, че разпространението на наднорменото тегло е малко по-високо при момичетата, отколкото при момчетата и значително по-високи в градските, отколкото в селските райони. "Около една четвърт от изследваните субекти са с наднормено тегло или затлъстяване. Разпространението на наднорменото тегло (включително затлъстяването) при осемгодишни деца в Румъния е 26,75 процента, а разпространението на затлъстяването е 11,6 процента.
За съжаление Румъния е на трето място в Европа по детско затлъстяване.
Защо детското затлъстяване е по-сериозно?
Детското затлъстяване е затлъстяване с увеличаващ се брой мастни клетки, докато при възрастни се проявява чрез увеличаване на обема на мастните клетки.
След като броят на мастните клетки се увеличи, той остава такъв за цял живот, докато увеличеният обем на мастните клетки може да намалее.
Причините за затлъстяването са много и за съжаление управлението им поставя родителите в големи затруднения.
- Огромно предлагане на интензивно преработени храни (нови продукти се появяват ежедневно);
- Липса на движение;
- Хранене предимно извън къщата, твърде много бързи храни;
- Увреждане на чревната микробиота, поради все по-хаотичното приложение на антибиотици (бактериална пренаселеност).
Последиците от наднорменото тегло през детството се състоят от сърдечно-съдови заболявания и диабет тип II, ортопедични проблеми, психични разстройства, лоши училищни резултати и намаляване на самочувствието. Разпространението на затлъстяването се е утроило през 2010 г. в сравнение с 1980 г. (СЗО).
Друг вид разстройство възниква в случай на сексуализация, тъй като сексуализацията се влияе главно от мастната тъкан, мазнините са тези, които променят този процес. При момчетата тази сексуализация се извършва много по-късно и почти винаги е непълна, при момичетата, напротив, пубертетът е по-бърз. Всичко това води до нарушения в растежа.
Ролята на родителите в мащаба на това явление
Генетиката също има своето влияние, но затлъстяването не се проявява при децата поради гени, а по-скоро поради липсата на отговорност и внимание на родителите по отношение на храненето. Краткото време, прекарано от родителите с децата им, определя емоционалното въздействие на детето, което ще търси облекчение в храната. Има и проблем, когато родителят използва храната като награда при отглеждането на детето.
Майките отделят все по-малко време за готвене, като предпочитат полуготовия кран, който за съжаление често съдържа добавена захар и добавки, което ги превръща в висококалорични храни.
Решенията са в ръцете на всеки от нас
Първите, които осъзнават тежестта на това заболяване, са родителите. Те трябва да бъдат тези, които да накарат децата да спортуват и да контролират диетата си, като им дават здравословна храна. .