ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ, КОИТО ДОБАВКИ ЗА КОЯ КОЖА; Мавена
От години, хранителни добавки са се доказали като истински съюзници в постигането на здрава кожа. Но какви са те? Мазна кожа, суха кожа, кожа с несъвършенства ... Открийте хранителните добавки, които съответстват на вашия тип кожа.
The хранителни добавки са концентрирани източници на хранителни вещества (витамини, минерали, растения ...) под формата на капсули, хапчета, таблетки за смучене, таблетки, сашета с прах или дори течни препарати. Тези добавки са предназначени да допълнят диета на потребителя, за да се подобри хранителен прием и да й помогнете в няколко ситуации: отслабване, по-добро управление на бременността, по-добро управление на менопаузата, красива коса, красиви нокти ...
Внимание, тези добавки не заместват разнообразното и здравословно хранене, а само предоставят допълнителна помощ. Кожата получава 80% от хранителните си вещества от храната ни, затова е важно да обърнем внимание на това, което е в нашите чинии, преди всичко друго.
Добавките, предназначени за здравето на ноктите, кожата, миглите или дори косата, са част от нутрикозметика.
Силно се препоръчва да попитайте Вашия лекар за съвет преди да използвате хранителна добавка. Избягвайте многократно и продължително приемане и стриктно се придържайте към условията, посочени в инструкциите за употреба на добавката. Бъдете внимателни, тъй като предозирането може бързо да доведе до странични ефекти. В този случай спрете приема и говорете със здравен специалист.
Подобно на останалата част от тялото ни, кожата също трябва да бъде здрави. Ако искате да имате красива кожа, можете да приемате хранителни добавки, които ще ви бъдат от полза в тази ситуация.
The витамин А, по неговите свойства антиоксиданти, ще поддържа колагена на кожата ви, като същевременно я овлажнява и активира обновяването на клетките. Той също така ще действа блясъкът на тена ви.
The мая не само ще ви позволи да запазите чиста и чиста кожа чрез регулиране на излишния себум, но той ще има и ползи за ноктите и косата ви. Богат на минерали и в Витамини от група В, ще има регенериращ ефект върху клетките на дермата. Трябва да се приема като 4-седмично лечение и се препоръчва по време на смяната на сезоните.
В допълнение към хранителните добавки, помислете почистете кожата си сутрин и вечер с козметика, адаптирана към вашия тип кожа.
Да знаеш своето тип кожа, поставете кърпичка върху лицето си 30 минути след ежедневно почистване. Ако няколко секунди по-късно кърпичката не показва следи от мазнини, кожата ви е такава нормално до сухо. Ако показва следи от мазнини, кожата ви е такава смесени (мазна в областта на носа/челото, нормална до суха в останалата част на лицето). И накрая, ако навсякъде е мазна, кожата ви е такава дебел.
Кожата ви стегната, неудобна ли е, а порите ви стегнати? Имате суха кожа. Когато кожата е изсушени, нещо е, че тя липса на хидратация. Тогава хранителните добавки ви позволяват да действате отвътре, за да хидратирате кожата си.
Най-добрите съюзници за суха кожа ще бъдат хранителните добавки билкови, като женшен например. Това лечение обикновено продължава две седмици на всеки два до три месеца и ще ви позволи да хидратирате кожата си отвътре.
Добавки, богати на витамини В5 и Е, или в омега-3 и 6, ще са идеални за вашата кожа, тъй като ще помогнат за хидратирането й, като същевременно подобряват еластичността на кожата ви.
The семена от пореч е особено ефективен елемент в борбата със сухотата и стареенето на кожата. Благодарение на богатството си в омега-3 и 6, дава овлажняващ ефект върху кожните клетки и позволява тяхното окисляване. Тя ще донесе по-добра еластичност до кожата си. Лечението продължава 4 до 6 седмици. Този артикул може да не е подходящ за млада кожа. Посъветвайте се с Вашия лекар преди употреба.