Хранителната оценка предлага отслабване по време на задържането поради коронавируса в Марсилия

Измина месец, откакто сме ограничена и имаме проблеми с намирането на белезите и поддържането на ориентацията, а това също се отразява на диетата ни !

Не променяме хранителните си навици, когато сме намалили физическата активност, дори за да се борим срещу скуката, намираме удоволствие в сложна ситуация, която хапваме там, където се храним по-богато и в по-големи количества.

Как тогава да не наддаване на тегло по време на задържане или отслабнете, когато живеете в Марсилия?

Отслабнете по време на ограничаването на коронавируса в Марсилия

Вие живеете нататък Марсилия и започвате да осъзнавате, че напълнявате и че въпреки всичките си усилия не можете да го спрете?
Вие живеете нататък Марсилия и вие искате отслабване и се насладете на затваряне да се грижи за теб?
Вие живеете нататък Марсилия и сте искали да започнете отслабване преди ограничаване на коронавируса ?

---