Хранителна тенденция; Мариноване Защо киселите зеленчуци са толкова здравословни - внимателни тънки
Днес се захващаме за работа!
Това, което в момента е огромна тенденция в хранителния сектор?
Мариноване!
И какво е "ецване"?
Е, ецване - това е ецване на плодове и зеленчуци.
Можете да разберете защо киселите краставички, цвеклото, киселото зеле и Ко се завръщат и вие също не бива да пропускате тази хранителна тенденция в днешния „Внимателен тънък подкаст“.
Ще чуете и в този епизод на подкаст ...
… на която кисела суперхрана определено не трябва да правите без, ако обичате да спортувате (ключова дума: естествен "Биодопинг"!)
защо туршиите действат толкова добре срещу махмурлука и какъв прост трик използвате, за да направите своя Електролитите балансират за нула време донеси.
защо кисели краставички, кисело зеле и Ко дер идеална закуска за отслабване е
Забавлявайте се в ецване и слушане на подкасти!
Харесвате мариновани краставици - но захарни бомби, моля?
Внимание: Маринованите зеленчуци от супермаркета често съдържат много захар.
Ето защо: Прочетете внимателно списъка на съставките, преди да купите.
Или просто направете свои собствени туршии сами. Рецептата по-долу е супер лесна. Изпробвайте и се насладете на собствените си мариновани краставици!