Хранителна стойност на женшен, ползи за здравето и запазване

The женшен е азиатско растение, което е признато с лечебните си свойства и се използва от хилядолетия. Особено признаваме добродетелта на тоник и стимулант.

Освен това се казва, че жен-шенът притежава афродизиачни качества. Той се среща в голям брой рецепти за „любовни отвари“, които трябва да регенерират мъжествеността на тези господа.

Особено коренът от женшен се използва на Запад, изсушава се и се редуцира на прах или дори се трансформира в екстракт, капсули, чай или енергийна напитка.

В няколко азиатски страни също консумираме цветята му и дори семената му.

Сезон: Пресен корен от женшен понякога се среща в традиционните азиатски хранителни магазини. Обработеният женшен (прах, капсули, чай) се предлага в аптеките и в някои магазини за здравословни храни и/или биологични продукти.

Съхраняване на женшен

Следвайте препоръките на опаковката, в зависимост от формата, в която използвате женшен.

Ползи за здравето от женшен

Репутацията на женшен е добре установена. Истинската му ефективност обаче не се доказва от обширни научни изследвания. Ето някои от предимствата му според традиционните азиатски лекарства:

---