Хранителна добавка в потребителския център за предозиране на Хамбург

Германците харчат един милиард евро всяка година за хранителни добавки като витаминни препарати или капсули с рибено масло. Такива продукти са предимно загуба на пари и често не са полезни за вашето здраве - така са и магнезиевите таблетки.

Много хранителни добавки са излишни в най-добрия случай и следователно са загуба на пари; в най-лошия случай обаче вредно за здравето.
Например магнезиевите продукти често се предозират и рекламират неправилно.
Диетичните добавки не трябва да бъдат официално тествани за ефикасност и толерантност, те просто трябва да бъдат регистрирани.

По-голямата част от населението на Германия сега е адекватно снабдено с хранителни вещества. Много доставчици на хранителни добавки обаче предават на потребителите, че правят нещо добро за здравето си.

Хранителни добавки върху (почти) устните на всеки

Всеки трети германец приема хранителни добавки, според проучване на потребителски организации. Около половината от анкетираните казват, че хранителните добавки са полезни за здравето и че продуктите са тествани. За съжаление това е погрешно схващане.

Няма официално одобрение на хранителните добавки

Почти половината от потребителите (47 процента) вярват, че хранителните добавки, продавани в Германия, са били предварително официално тествани за ефективност и безопасност. Това обаче не е така: производителите трябва само да регистрират нови продукти.

Проверка на пазара от консултантските центрове за потребителите разкри, че нещо не е наред с хранителните добавки, съдържащи магнезий:

Много от продуктите също съдържат витамини и минерали в прекомерни дози или в неблагоприятни комбинации.

За 40 процента от магнезиевите продукти, продавани в Интернет, доставчиците рекламират и с неодобрени здравни претенции.

64 процента от изследваните продукти са имали твърде висока доза от минерала. В зависимост от концентрацията на магнезий това може да доведе до странични ефекти като диария и повръщане.