Хранителен подход при NutriHealing синдром на раздразнените черва (IBS)

Синдромът на раздразнените черва е заболяване, чиято причина не е известна точно и което се проявява с коремна болка, подуване на корема, чревни транзитни нарушения (диария, запек или диария, редуващи се със запек). Това е хронично медицинско състояние. Смята се, че 15% от женското население на Румъния страда от това заболяване, а в световен мащаб поне 20% от населението е засегнато от това състояние.

синдром

Проучванията показват, че хората, страдащи от IBS, имат по-ниско качество на живот дори от хората, страдащи от сърдечно-съдови или други хронични заболявания. Проблемите са още по-сложни, тъй като пациентите със синдром на раздразнените черва се притесняват да говорят с лекарите си за чревните си проблеми и да страдат мълчаливо, достигайки социална изолация.

Първоначално това заболяване се смяташе за строго психологично заболяване от типа „всичко е само в ума ти“, осмивано в медиите, като в началото механизмите му бяха много малко разбрани. Тъй като е научно заключено, че има комуникация между мозъка и стомашно-чревния тракт през оста мозък-черва и сложна комбинация от елементи, включително психологически стрес, хормонален статус, имунната система и невротрансмитери, изглежда пречи на съобщенията между мозъка и червата, IBS започна да се изучава сериозно през последните години (не е фатално заболяване, изследванията в тази област са недостатъчно финансирани).

Лечението на това заболяване се занимава с причината за развитието на болестта - доколкото то може да бъде изяснено - но се състои главно в промяна на диетата на пациента, като същевременно се оптимизира начинът на живот.

Има три често срещани начина, по които се лекува синдромът на раздразнените черва: диета, медикаментозна терапия и психологическа терапия, както и други по-рядко срещани методи на терапия.

Пациентите със синдром на раздразнените черва често са наясно, че някои храни предизвикват симптоми и трябва да знаят точно тези причини.

Лекарствата или алтернативното лечение на синдрома на раздразнените черва ще бъдат последователни и ще зависят от преобладаващата проява на синдрома - диария/запек, редуващи се диария/запек и тригери.

За съжаление не е лесно човек да разпознае правилно храната или храните, които предизвикват симптомите.