Храни, които трябва да избягвате, когато страдате от инфекция на пикочните пътища
Кафе, алкохол, газирани напитки, цитрусови плодове, подправки или изкуствени подсладители са някои от храните, които трябва да избягвате, когато страдате от инфекция на пикочните пътища. Тези храни дразнят пикочния мехур и влошават симптомите на инфекция на пикочните пътища.
Инфекция на пикочните пътища възниква, когато бактериите попаднат в пикочните пътища. Тези бактерии причиняват дразнене, което води до болезнено уриниране и коремна болка.
Въпреки че тази инфекция се лекува лесно с антибиотици, много е важно да се предотврати това състояние.
Редица храни и напитки дразнят пикочния мехур и влошават симптомите на инфекция на пикочните пътища. Поради това е препоръчително да се държите настрана от тези храни, когато следвате лечението, за да излекувате инфекцията на пикочните пътища.
Направете почивка за кафе
Сутрешното кафе ви дава енергия за целия ден, но може да влоши симптомите на инфекция на пикочните пътища. Кофеинът дразни пикочния мехур и забавя оздравителния процес. Поради това е препоръчително да се откажете напълно от кафето през този период. Заменете го с билков чай.
Изключете алкохола от диетата си
Бира, вино или силно дразнят стомаха и влошават състояния като язва или гастрит. Има същия ефект върху пикочния мехур. Въпреки че е важно да пиете колкото се може повече течност, когато страдате от инфекция на пикочните пътища, препоръчително е да стоите далеч от алкохолните напитки.
По този начин бактериите в тялото ще бъдат елиминирани много по-лесно и шансовете за излекуване са много по-големи.
Избягвайте газираните напитки
Газираните и кофеиновите сокове дразнят пикочния мехур и причиняват силно възпаление. Утежнява симптомите на инфекция на пикочните пътища и забавя лечебния процес.
Особено цитрусовите и кофеиновите сокове са отговорни за влошаване на симптомите.
По този начин е посочено, че когато страдате от инфекции на пикочните пътища, да консумирате само вода и сок от червена боровинка.
Откажете се от цитрусите
Плодовете са съществена част от здравословното и балансирано хранене. Те обаче съдържат големи количества киселина, които могат да раздразнят пикочния мехур. Особено цитрусовите плодове могат да влошат симптомите на инфекция на пикочните пътища.
По този начин, когато страдате от това състояние, препоръчително е да избягвате да ядете лимони, портокали или грейпфрут.
Други плодове, които могат да влошат инфекцията на пикочните пътища, са ябълки, праскови, грозде, сливи, ягоди и ананас. Също така трябва да избягвате натуралните сокове, получени от тези плодове.
Не пипайте пикантни храни
Когато страдате от инфекция на пикочните пътища, се препоръчва да не ядете никакви пикантни храни или подправки.
Независимо дали става въпрос за пикантен сос за пица, люти люти чушки върху салата или месо на скара с различни подправки, през този период трябва да ги забравите всички.
Тези пикантни храни дразнят пикочния мехур и влошават симптомите на инфекция на пикочните пътища.
Избягвайте изкуствените подсладители
Когато искате да отслабнете, опитайте се да намалите колкото се може повече калории. По този начин изкуствените подсладители са ефективен начин за избягване на сладкиши. Ако обаче страдате от инфекция на пикочните пътища, много е възможно симптомите Ви да се влошат, ако консумирате такива продукти.