Храни и вещества, които трябва да се избягват след избелване на зъбите

В часовете след избелване на зъбите в усмивка, при зъболекар или в случай на избелване на зъби у дома с комплект за избелване на зъби, някои храни трябва да се избягват, за да се възползват от лечението.

Ето защо се препоръчва да се избягват:

• тютюнът;
• червеното вино;
• чай;
• кафе;
  
• газирани напитки;
• червени плодове (особено боровинки и къпини);
• цвекло.

Това са основните напитки, които трябва да избягвате. Ако искате да бъдете напълно тихи, можете да добавите към списъка си:

---