Хранете се здравословно вместо диета през целия живот Експертите за отслабване от easylife в Гилчинг предупредиха
Експертите за отслабване от easylife в Гилхинг предупреждават за недохранване и последствията
Има изходи от диетичния капан: Петра Хаберегер (2-ра отляво) го намери в easylife Gilching и досега е свалила невероятни 84 килограма. (Изображение: easylife Gilching)
Тези от нас, които нямат проблеми с теглото си, трудно могат да разберат изпитанията на хората с наднормено тегло. Ето защо за кратко се плъзгаме в кожата на засегнатия човек, нека я наречем „Мари“. Дори като дете тя беше по-висока и по-силна от другите деца в училище, беше дразнена и никога не им принадлежеше. „Прехапала“ е, завършила училище с добри оценки и завършила стаж. Тя винаги е съпътствала борбата си със затлъстяването, характеризираща се с въздържание, глад, преброяване на калории и диетични планове.
В нормален ден Мари се събужда, взима душ, пие кафе и пуши цигара, за да потисне глада. Тя кара на работа и работи перфектно. По време на обедната почивка тя седи сама в колата си и яде кисело мляко. Главоболи я след работа и й се завива свят. Когато най-накрая се приберете у дома, можете да вземете хрупкав хляб със сирене, да запишете калориите в дневника си и да се надявате, че този път строгата програма ще доведе до желаната цел. Тя наистина не е пирувала отдавна, защото е от хората, които просто гледат парче торта и вече тежат килограм повече.
От страх да не напълнеят, хора като Мари се измъчват с много дисциплина и отречение - често за цял живот. Колкото по-дълго тялото трябва да страда от недохранване, толкова по-сериозни са последиците за метаболизма и развитието на теглото: метаболизмът се забавя, тялото се нуждае от все по-малко енергия и запълва запасите си от мазнини с всяка калория, която не се консумира веднага.
Отслабнете успешно с удоволствие
За да останете здрави в дългосрочен план, балансираното хранене е важно. Когато излишните килограми трябва или трябва да изчезнат, гладните диети помагат само за кратко. За дългосрочен успех хората трябва да се радват да се хранят съзнателно. Като част от терапията на метаболизма на easylife се преподават не само определени хранителни правила, но и нов, здравословен начин на живот. Приемът на храна не трябва да бъде само средство за постигане на целта и уморително изпълнение на задължението за отслабване. По-скоро участниците в терапията откриват удоволствието от приготвянето на бързи, вкусни ястия и яденето. В крайна сметка това е единственият начин за улесняване на отслабването и може да има дългосрочен ефект върху организма.
Ето защо екипът на easylife Gilching се посвещава на възстановяването на нарушен метаболизъм през първите няколко седмици от терапията, ако има такава. Редовни проверки и интензивен обмен с експертите по хранене и медицинския екип около Dr. мед. Йоханес Пфистер осигурява точен процес, засилва мотивацията и увеличава радостта от изненадващо бързо топящите се килограми - често до 12 килограма за четири седмици. През това време до голяма степен се избягват мазнини и захар. По този начин тялото се индуцира да разгражда голяма част от депо-мазнините.
Намалението при easylife се основава на метаболитно оптимизирана, балансирана и в същото време вкусна диета - без хормони, лекарства, заместваща храна или хранителни добавки. По този начин участниците в терапията не само бързо отслабват, но и могат да поддържат теглото си в дългосрочен план, ако се спазват хранителните правила, преподавани в програмата. Ужасният йо-йо ефект се избягва с тази терапия.
Ако искате да научите повече за easylife Gilching, просто посетете уебсайта www.easylife-gilching.de или уговорете безплатна, необвързваща среща за консултация на (08105) 7746240.
Дискутирайте с нас и помежду си на равни начала: Можете да изразите мнението си за всички наши приноси - но моля, дръжте очите си отворени. Публикуваме само статии, маркирани по име. Анонимните искания за изказване не допринасят за сериозна дискусия и няма да бъдат разглеждани.
Ако имате някакви въпроси, моля, включете вашето име и адрес (в текстовото поле), когато пишете коментар. Полезен е и телефонен номер (ще бъде публикувано само вашето име).
Нашата функция за коментари не е подходяща за рекламиране на продукти. Ако искате да публикувате реклама, просто ни се обадете (тел. 08105/38 44 44) или изпратете рекламата си, като използвате нашата онлайн форма за обяви. Ние сме тук, за да помогнем!