Храненето не трябва да надвишава 6 бучки захар

бучки

Все още ядем твърде много захар всеки ден. 6 бучки захар за възрастни и 3 бучки захар за деца трябва да бъдат дневните дози, които не трябва да бъдат превишавани според Световната здравна организация (СЗО).

Ядем твърде много захар всеки ден. Купа зърнени храни (еквивалентно на 4 парчета захар), голяма чаша портокалов сок (еквивалентно на 6 парчета) и кутия сода (еквивалентно на 7 парчета) през деня и добавянето е почти страшно! Именно върху всички тези скрити захари Световната здравна организация (СЗО) иска да привлече вниманието, като започне обществена консултация относно ограниченията, които трябва да бъдат наложени върху консумацията на захар.

До 31 март всеки, който желае да коментира темата, може да подаде декларация за интереси до СЗО. В същото време СЗО ще започне консултация с експерти по хранене. В края на този консултативен период настоящите препоръки относно консумацията на захар могат да бъдат преразгледани надолу.