Храненето на бебето през първата година от живота - така трябва да се хранят
Що се отнася до потомството, няма повече мнения и експерти по която и да е тема, освен за правилното хранене. Има и съвети от бабата, съвети от собствената й майка, преживявания от приятели и, да не забравяме, онлайн форумите. Колкото повече потокът от информация се спуска върху тях, толкова по-голяма е несигурността сред младите майки относно това, което наистина е най-добро за тяхното дете.
В нашата статия имаме, че изключително кърменето се препоръчва през първите 6 месеца от живота на вашето бебе "Защо трябва да кърмите?" вече обсъдени в детайли. Можете да разберете как трябва да изглежда планът за хранене на вашето бебе през първата година от живота днес в eurapon, вашата онлайн аптека.
Първите 4 месеца:
Ако кърмите, бебето ви се грижи оптимално през това време и не се нуждае от допълнителна храна или допълнителни течности. Не трябва обаче да започвате да давате допълнителни храни преди навършване на 17-седмична възраст.
Ако кърменето не се извършва, започва кърма за кърмачета (предварително формула), която се доближава най-много до хранителното съдържание на кърмата. За бебета с алергии има HA храна, HA означава хипоалергенна. Предварителната формула трябва да се храни като майчиното мляко, толкова често и колкото бебето изисква.
Между 4 и 6 месец:
Става вълнуващо и често нервни, тъй като през това време е време за повечето бебета за допълваща храна, те често вече не са доволни само от кърмата. Вашето бебе вероятно ще изплюе първите лъжици от новата си храна, защото трябва да опознае новото впечатление и вкус, както и да погълне каша. Кашата от тиква или моркови е добро първо хранене. Тук не са необходими сол и подправки, ако сами приготвяте кашата.
Започването с допълнителни храни изисква много търпение, но ако вашето мъниче изобщо не може да се сприятели с каши, опитайте се да ги надхитрите с „храна за пръсти“: парче банан, меко сварен картоф или бискот ще зарадват някои деца повече от каша.
Като правило започвате по обяд с няколко лъжици каша, след което давате обичайното млечно ястие, за да ви заситят. С течение на времето отделните хранения за деня се заменят с допълнителни храни, сутрешното млечно хранене все още се запазва.
От 6-ия месец:
Ако детето ви е кърмено досега, започнете да въвеждате допълнителни храни, както е описано по-горе. Но ако бебето вече е свикнало с редовни ястия с каши, тогава то може да започне с малки порции краве мляко, например мляко и каша от зърнени храни. По време на обяд можете да предложите на бебето си истинско меню под формата на месо или риба и зеленчукова каша. Ако закупите готови очила, ще установите, че менютата от 6-ия месец нататък са малко по-груби от тези от 4-ия месец нататък.
Тъй като жаждата на вашето бебе се увеличава, трябва да започнете с даване на вода и неподсладен чай на малки глътки.
От 7-ми месец:
Сега обикновено присъстват първите зъби, които също искат да бъдат използвани. Езикът и дъвкателните мускули са гъвкави и добре обучени. Сега можете да започнете да добавяте малко хляб, сухарите също са популярни. За сутрешното млечно хранене влиза в действие последващото мляко, което е специално пригодено за нуждите на по-възрастните бебета.
От 8-мия месец нататък храната може да съдържа малки парченца, тя вече не трябва да бъде фино пюрирана.
Между 10-ия и 12-ия месец:
Детето ще проявява все по-голям интерес към това, което ядат родителите и братята и сестрите, и ще може да опитва малки семейни ястия. Само ако храната не е пикантна или трудно смилаема!
Млякото все още е идеално като сутрешна храна, от 12-ия месец бебето ви ще бъде оптимално снабдено с хранителни вещества с детско мляко. В повечето случаи от този момент нататък може да се откаже бутилка и детето да може да пие течности от чаша.