Храненето идеалното меню - Top Santé

идеалното

Британски учени изготвиха меню, различно от всяко друго: това, което вярват, че е най-здравословното в света, тъй като осигурява всички хранителни вещества, от които тялото се нуждае.

За да се намери това идеално меню, беше необходимо да се настрои работа, която изискваше няколко години изследвания. За да постигнат това, учените наистина са анализирали над 4000 здравни претенции, в които се споменават основни компоненти и се използват от производителите и супермаркетите, за да убедят потребителите да купуват техния продукт. По този начин те избраха 222, които имаха за тях реална научна основа и премахнаха всички останали. След това те проучиха, за да намерят храните, които отговарят на тези твърдения, и в крайна сметка измислят от тях най-здравословното меню в света. С други думи, тази, която осигурява на тялото всичко и само това, от което се нуждае.