Хранене за угояване
Режим на угояване
мнозина искат да отслабнат, но аз не знам как да асимилирам. Аз съм 1,62 и 45 кг! Какво мога да направя, за да наддавам? Очаквам вашия отговор! Благодаря ти
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Искам да напълнея
Аз съм на 20 години 1,68 и 50 кг, много искам да наддавам, ям добре направих тестове и съм здрав, но все пак не мога да наддавам, какво да правя?
Законите на храненето за поддържане на младостта
Общи положения Ролята на храненето не се ограничава до задоволяване на вкусовите рецептори - здравословната и балансирана диета предизвиква състояние на благосъстояние, помагайки на дамите да се чувстват и да останат завинаги секси. Здравословната диета включва ядене на различни храни: месо, яйца, млечни продукти.
Здравословно хранене, когато сме болни!
Общи положения В случай на болни хора, здравословното и балансирано хранене е истинско предизвикателство, особено ако те страдат от хронично заболяване, като рак, артрит или дори депресия. Болестите и препоръчаните лекарства могат да намалят апетита, особено до.
9 съвета за намаляване на празничните калории!
Общи положения Очакваме зимните празници с голяма помпозност и нетърпение, дължащи се на празниците, партитата и празничните ястия, но някои от нас се наслаждават прекалено много на този период и преяждат, употребяват алкохол или седят на склоновете със ски, шейни или сноубордове. CPC.
Прекомерно хранително разстройство
Общи положения Това е хранително разстройство, което се появява при здрави преди това млади жени, които развиват очевиден страх от напълняване. Пациентът консумира голямо количество храна за кратко време (няколко часа), не може да спре храненето и не може да контролира какво и колко.
Защо напълняваме?
Живеем във все по-забързан свят, където нашите първични връзки с природата и вътрешното Аз непрекъснато се разрушават, чувстваме се изолирани, тъжни, може би дори сами и обичаме да се укриваме в онзи период, когато сме били в безопасност. Преяждане, като.
Анорексия, булимия и затлъстяване - нарушения на храненето и теглото
Общо Ненормалното хранително поведение обикновено се причинява от комбинация от фактори, които включват: - социални норми, които благоприятстват деликатните характери; - уязвима личност; - изкривявания на възприятието; - надценяване на ползите от увеличаване или намаляване.
7 опасни метода за отслабване
Общи положения Борбата с излишните килограми може да варира доста лесно - от лека диета до екстремно поведение, някои просто рисковано. Някои навици могат да причинят странични ефекти, да бъдат нездравословни и да имат сериозни последици. Хората стават такива.
Най-полезните и вредни за здравето сокове
Общи сокове от плодове и зеленчуци са част от балансираната диета, която гарантира здравето и жизнеността на тялото. Те участват активно в регенерацията на клетките, детоксикацията и лечението на много заболявания, препоръчани от диетолозите в.
10 мита за диетата и здравословното хранене
Общата диета и здравословното хранене са две приоритетни проблеми в епохата на излишък и недохранване, което доведе до увеличаване на процента на затлъстяване в световен мащаб. Пропорционално на нарастващия интерес на хората към хармонично и здравословно телосложение, те също се развиха.
Борба с умората чрез диета
Общото хранене е един от най-ефективните начини за борба с умората, особено в периоди, когато енергийните запаси изглеждат необяснимо изчерпани. Синдромът на хроничната умора може да се държи под контрол чрез енергизираща диета, която.
До колко помага отслабването, като изключите глутена от диетата си
Общо Изключването на глутен от диетата, необходимо само за хора с диагноза автоимунно заболяване от целиакия, започна да се свързва със загуба на тегло и подобрен физически вид. Много известни личности са възприели такъв метод за отслабване.
Угояване след глад.
Здравейте! На 16 години съм и времето е почти 5 месеца имах небалансирана диета. Имаше дни, в които се хранехме нормално, но в повечето не надвишавахме 1000 ккал. Отслабнах с 4 кг. Знам, че след това полугладуване съществува риск метаболизмът да е забавете и напълнете много по-бързо.
Напълнях много, имам 118 кг от 75 кг и искам диета за отслабване
Какво трябва да направя сега, за да отслабна от 118 кг до 75 кг, както първоначално имах до преди 2-3 години. Какви съвети и диета за отслабване можете да препоръчате. Наддадох от някои лекарства, които приемам нервна система някои антидепресанти, наречени депакин хроно и солиан, които казват в листовката, че.
Ако се откажа от пушенето, рискувам да напълнея?
Здравейте! Ще ми трябват съвети за тютюнопушенето. Пушех много години подред, правих паузи за около година и след това започнах отново; и честно казано през цялото време започнах да пуша само в напрегнати моменти. след 3 години реших да напусна отново, но проблемът, който ме притеснява, е, че ще го направя.
Лечение за лечение на СПИН
Казвам се Андрей, на 22 години съм и имам СПИН. Също така бих искал лечение, за да се излекувам от СПИН. Няма значение какво лечение с естествени лекарства, няма значение, няма значение колко пари струва. или къде само за лечение на СПИН повтарям не.
Как мога да наддавам на тегло.
На този форум също зададох въпрос за гастрит, който ми създава проблеми в диетата.АС имах и друг въпрос: Наистина искам да кача килограми, защото съм слаб.Висок съм 1,64 см и само 49-50 кг .Никога не съм тежал повече от 50 кг. Понякога се чудя как.
Рецепта за угояване
Здравейте, бях 55 кг, на 1,62 съм и на 22 години, в миналото имах депресия и отслабвах, докато не достигнах 40 кг, без да искам: ((. Бих искал да знам как да се обличам няколко кг върху мен или рецепта, която има ефект да ми помогне да се изпълня, защото в противен случай не.
Не мога да наддавам на тегло
Добре, така че първо започна преди 2 години и нещо, когато започнах да отслабвам драстично от 52 паунда на 13 години до 48 паунда на 15 години [през април съм на 16], отидох на ендокринолог и той ми каза не нормално е при височината, която имам, да е 1,78 да тежи само 50 килограма [имах.
Угояване
Аз съм 1,81 м и 56 кг. Как мога да спечеля 10-15 кг за 6-7 месеца? През цялото това време мислех да правя фитнес. Но искам някои препоръки за добра диета. Освен това искам да приемам хранителни добавки, те се препоръчват?
Диета за угояване
На 26 години съм, 1,73 м и 50 кг. Искам да кача поне 7 кг. Ям много и всичко особено домашно приготвена храна 5 или 6 хранения на ден. Обаче изобщо не мога да напълнея. Ако мине ден, когато нямам редовно хранене и не мога да ям достатъчно, губя 0,5-1 кг. Като тийнейджър имам.
Храна за здравословна диета
Бих искал да ми кажете за диетата при хипотиреоидизъм. Какво е посочено и какво да се избягва.
Напълних много, след като топката ми беше извадена.
Проблемът е, че жлъчката ми беше отстранена поради инфекция на жлъчния мехур и камъни в жлъчката на 24-годишна възраст (сега съм на 34) и оттогава винаги имам малки проблеми с храносмилането. Всеки път, когато ядях по-обилно, се подувах, понякога приемах ензими, за да облекча храносмилането, друг път имах болка.
Как да наддават на тегло?
Здравейте! На 16 години съм, 1,90 и 65 кг. Напоследък се опитвам да наддавам, като ям много (приблизително 5 хранения на ден - две ястия, много обилни + други закуски, особено сладкиши). За съжаление не постигнах това, което съм си поставил за цел. Какъв метод препоръчвате?
Искам да напълнея
Здравейте, аз съм на 20 години, 1,60 и около 42 килограма, винаги съм бил слаб точно като родителите си, но с напредването на възрастта усещам този проблем още по-остър. може би това е стресът, лошото хранене и много други неща, които ме възпират да напълнея и да остана такъв.
Угояване
На 14 години съм и 41 кг. дори да не изглежда много, много хора ми казват, че имам тежки кости, защото не бих могъл да имам толкова кг, ако не беше това. Много съм слаб и вече не мога да понасям. Имам тънки крака и нямам форма. Как мога да променя формата на краката си и как.
Не напълнявам
Аз съм 1 65 см и 46 кг. Ям напразно витамини, не напълнявам. Имам жлеза за отслабване. Как може да се лекува? моля дайте ми цялата информация.благодаря
Гидиън Рихтер: Хапчетата за контрол на раждаемостта не ви дебели!
Съвременните хапчета за орална контрацепция не ви напълняват. Преяждането, заседналият начин на живот, нездравословният начин на живот и особено стресът са основните фактори, които водят до излишни килограми.Тази хипотеза води началото си преди повече от 30 години, когато използваните дози са били много.
Ако искате да напълнеете за празниците, не четете тази статия! сериозно уврежда теглото!
Всички очакваме с нетърпение зимните празници. Всеки път те са повод за радост за деца, възрастни и възрастни хора, както за всички. Ние, румънците и всички, които се установихме в нашата прекрасна страна днес, имаме много специален начин да прекараме празниците.
Информираните мнения на лекари, съвети и всяка друга здравна информация, достъпна на www.sfatulmedicului.ro, са с информационна цел. Те не могат да заменят медицинската консултация, нито диагнозата, установена след медицинските разследвания.
Информация относно политиката за бисквитките - sfatulmedicului.ro
SfatulMedicului.ro използва бисквитки, за да персонализира и подобри вашето преживяване при сърфиране и да показва реклами, подходящи за вашите интереси.
Защитата на вашите данни е важна за нас и ние ви предлагаме възможността да персонализирате бисквитките, които искате от страницата с настройки. Също така ви каним да отделите време, за да прочетете и разберете съдържанието на Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките. Можете да промените индивидуалните предпочитания по всяко време, като отворите връзката „персонализиране на настройките“.
Продължавайки да разглеждате нашия уебсайт, вие потвърждавате, че приемате използването на бисквитки.