Хранене във фаза 2 - страница за хора с рак на тестисите и техните роднини
Проблемите никога не могат да бъдат решени със същия начин на мислене, който ги е създал.
А. Айнщайн
Хранене и фаза 2 от цикъла
Следващите съвети са общи хранителни съвети и съвети за времето на химиотерапия. Те са особено полезни във фаза 2, когато страничните ефекти често са най-големи. Във фази 3 и 5 успях да се храня напълно нормално и апетитът ми беше добър. Ето защо винаги обръщах внимание на нещо, което беше лесно за смилане. Но имах и желание за наистина добра пица, ядох я с голямо удоволствие и я понасях много добре. От време на време там имаше и сладолед, любимия ми тъмен шоколад или вкусен пудинг. Така че не е нужно да правите без всичко, което е добро за вас. С малко мозъци, разглеждане на фазата и това, което тялото ви казва, можете да преминете добре през това време.
Супи
Винаги добра идея. Това може да бъде всякакъв вид супа със или без пълнител. Понасях пилешка супа с кнедли от грис или супа от кокосови моркови и джинджифил, но понякога пиех само горещ, бистър телешки бульон - смесен с прах.
говеждо месо
трябва да се избягва, ако е възможно по време на химиотерапия. Твърде трудно е за смилане. Телешкото е по-приемливо във времена, когато имате добър апетит. Птиците, т.е. пилешкото и пуешкото, се усвояват най-добре.
риба
което не е панирано, т.е. на пара или на скара или варено, е особено лесно смилаемо.
Гарнитури
са най-добрите следните донори на сила. Картофи във всякаква форма. Картофеното пюре смила най-доброто, но варените картофи или клинчета от печени картофи с извара са добри възможности.
Лесно смилаеми зеленчуци, така че няма големи количества лук, чесън, зеле или броколи. Морковите, зеленчуците от тиквички или нежните бамбукови ленти от тайландската кухня се усвояват добре.
Юфка и ориз с масло или сос и някои зеленчуци или пиле също са добри варианти.
плодове
С изключение на споменатия по-горе банан, повечето видове плодове съдържат повече или по-малко киселина и това може да ви накара да се почувствате разстроени. Тук важи и правилото за тестване. Опитайте хапка и вижте как работи за вас. Някои колеги пациенти са могли да ядат много плодове, докато други просто са болели при мисълта.
Старото правило: „Закусете като цар, по обяд като търговец и вечер като просяк“ има известна истина. Особено вечер леките супи се понасят най-добре, тъй като течностите се обработват най-бързо от стомаха.
Толкова за топлите ястия, особено във фаза 2.