Хранене с деца Извадете ‘доматите от моя доматен сос, мамо! - Просто нормална мама
Моят голям човек харесва паста с доматен сос. Но уви, в него има домати! Така че парчета домати. Фино пасирани е добре, те не са истински домати. Той казва. В миналото, в ерата преди деца, ми се стори ужасно, деца, които мрънкат на храна и отвращават всички зеленчуци. Как родителите могат да имат толкова малък контрол над децата си?! добре Днес съм по-умен. Хранене с деца: Предизвикателство само по себе си. Винаги този Стрес на масата.
Празни чинии след вечеря? Мечтата на мама.
Храненето с деца е стресиращо, досадно и винаги приключение
Трябваше да преразгледам много от това, което мислех за майките, преди самият аз да стана такава. Включително темата за храната. Всичко започна толкова добре! Синовете ми ядоха всичко, когато бяха бебета. Спанак, риба, манго, нахут, маслини, гъби, дори индийско къри, нямаше нищо, което те да не обмислят Бебешка храна да яде пюре. Първите няколко месеца с „твърда“ храна за възрастни също бяха неусложнени. Бях наистина горд и се чувствах потвърден: Яденето на стрес не трябва да бъде. Мислех. Да. Не продължи дълго. Моите момчета ме научиха по-добре.
Като бебе все още всеядно, като малко дете се чувства неудобно
Какво толкова обнадеждаващо безпроблемен ядец започна, скоро стана a mmäkeliges малко дете. Всеки лук, колкото и да е микроскопичен, се изважда от соса с безпогрешна точност. Бях положил толкова много усилия за нарязване на моркови и копър за мини-малкия сос за паста (с погрешно убеждение, че децата след това го ядат, без да се оплакват) - но големият искаше всичко от доматения сос - и доматите също, моля! За щастие малката беше впечатлена от изкуството ми да кълца и всъщност ядеше на масата за вечеря, без да се оплаква. Дори парченцата лук.
И ако мислите, че ще сготвя сос Болонезе с хубава кайма специално за децата - типичен Храна за деца (Ям само птици и никаква кайма изобщо, така че наистина беше ЕКСТРА за най-малките), четиригодишното дете всъщност се мушка в Болонезе и заявява, че не обича кайма (онзи ден в ресторанта опита соса с голямо удоволствие).
Ако моите деца ми харесат, те ще пият тестени изделия с доматен сос, редуващи се с рибни пръсти и картофено пюре за една седмица.
Вкус на децата: може да се променя от един ден на следващия
Поне харесват няколко неща. Но Детски вкус за съжаление се променя постоянно. Без предизвестие. Когато големият мъж едва харесваше броколи (и аз бях много щастлив, че харесва този най-здравословен от всички здравословни зеленчуци!) - завчера на вечеря той хвърли мрачно парченцата броколи от чинията си: „Не обичам броколи!“ Той успя да направи това преди време Едва ли държи пръстите си от гъбите, сега внимателно изважда гъбите от соса. Боб? Понякога това е любимото му ястие, понякога негодно за консумация. Картофи? Моля само като картофено пюре. Звънец чушки - само жълти и червени. И само в детската градина!
Шоколадова торта също може да се използва, ако е необходимо, за вечеря.
Да, в детската градина! Там всичко се яде. Казаха ми, че онзи ден дори е опитвал спанак. Карфиол, репички, супа от броколи, той яде всичко. Без да се оплаква. Без да прави бъркотия. И без да хвърлям грах или вилици (какво ни се случва с такава спокойна вечеря, веднъж бях лекувал терапевтично в глупаво бинго).
Същото е и с малката. Той е по-малко придирчив, когато става въпрос за ядене от големия, но започва бавно, той остарява. Освен факта, че ако можеше, би предпочел да яде само мляко от мумия. Ако децата се хранят извън дома и без родители, тогава маниерите се получават и очевидно е и на вкус.
(Вече започвам да се съмнявам в уменията си за готвене, които досега мислех, че са добре)
Всичко се яде в детската градина, а вкъщи се оплакваме на масата
Просто се чудя защо изведнъж се врязват, внимателно подреждат лука и магданоза и за една нощ решават да намерят броколите за отвратителни. По време на бременност ядох всичко, с изключение на обичайните заподозрени като маджес и сурово сирене, също като пикантно зелено къри или фалафел с много чесън. Дори когато кърмех, не взех предвид черните си точки и не минах без чесън, пикантна храна или кейл (макар че това може да е проработило: И двамата харесват кейл! Но не и спанак.) Дори и с нея Допълнителни храни Разбърках и опитах всичко от самото начало. Така че всъщност всичко е по начина, по който го правите, около Запознайте децата с храненето.
Съвет за хранене без стрес: Забавните лица, направени от моркови и грах, трябва да помогнат?
Също с цветно декорирани чинии Опитах се да сложа смешни лица, направени от моркови и грах, украсени с елегантна прическа чери домат и лук. Нищо не трябва да се прави. Всички тези чудесни съвети за намаляване на стреса при хранене с деца: Опитах ги. Не направи нищо.
О, да и тогава четете статиите във вестника и Rпри донор и се чуди дали писателите ВСИЧКО са седяли на маса за вечеря с четиригодишно дете в автономна област.
След това четете: Просто не правете храната твърде много тема пред децата, продължете да я сервирате и насърчавайте хората да я пробват отново и отново. (ха-ха, ще го направим. Нашето състояние е: опитайте първо, преди да кажете, че нещо не ви харесва. Така че големият човек се опитва. В резултат на това го поглъща с отвратено лице и казва: Не ми харесва, знаех го .)
Добрите съвети от родителските ръководства помагат само в ограничена степен
Тогава има и под Съвети за хранене без стрес: Не изнудвайте, не награждавайте с десерт, но и не наказвайте. Може да причини хранителни разстройства. Изчистете чинията без коментар, дори и да е пълна. (Нашите момчета дори не трябва да довършват храненето, но поне достатъчно, за да са сити и да не са гладни един час по-късно в леглото) По същия начин не бива да се хвалят, когато чинията е изпразнена. Не казвайте, че храната е здравословна, но подчертавайте колко вкусен е на вкус (деца Според науката не може да присвоява две свойства на храната. Или нещо е вкусно или здравословно, и двете вероятно не са полезни едновременно за детския мозък - не знам дали има нещо ...). Опитах всичко. Не носи нищо.
И просто е невероятно трудно да останеш спокоен и хладен, когато правиш това всяка вечер Кучки за храна изгасва или вече доста дребното момче не иска да яде нищо. Това ме прави луд!
Всички тези съвети може да работят на теория, но на практика е адски трудно да се направят! Почти бих казал: Невъзможно е изречението „Искаш да станеш голям и силен, трябва да ядеш нещо за това.“ Невъзможно е все пак да не се поддадете на изкушението и да бъдете изкушени от вкусен десерт но идва на масата само когато са изядени поне малко зеленчуци и картофи. Невъзможно е „Браво, добре изяден“ да не ви избяга, когато чинията ви е почти празна накрая, просто защото сте толкова щастливи, че се получи без шоу.
Дори коледната вечеря беше отхвърлена.
Какво ще кажете за вас на масата? Знаете ли и това? И при вас ли беше така, че децата в началото изглеждаха като страхотни ядящи, а след това изведнъж станаха мръсни? Какво правите в такива ситуации? И ще се радвам да чуя историите ви за успех: Моля, кажете ми, че вашите придирчиви ядящи изведнъж отново са мутирали във всеядни животни и всичко е приключило отново? Имате ли няколко тайни рецепти (ха-ха, думата рецепта се вписва два пъти в този случай!) За мен?
Реших да не се разстройвам твърде много (да, да, теорията и практиката и тук не винаги са в хармония) и да изчакам, докато тази фаза отмине сама. „Това е просто фаза. Всичко е само фаза. “Мантрата„ Мама “помага само в ограничена степен. Но ще направя всичко възможно!
Какво ме успокоява: В детската градина и с детегледачката работи и с хранене, без да се оплаквам. Така че все още има надежда - още нищо не е загубено!
Добре дошла на нормалната майка! Искате ли съвети за пътуване, подходящи за семейства? Или лесни рецепти? Или забавни, замислени неща от ежедневния живот на мама? След това се ровете в архива и ме следвайте по имейл, във Facebook, в Instagram или Pinterest - очаквам ви с нетърпение!