Хранене; Релаксация Rommel
Моят набор от услуги се състои от хранене и релаксация.
И двата аспекта оказват положително влияние върху нашето благосъстояние и
комбинацията от тях засилва ефекта върху здравето.
Хранителни съвети
Храната е важна, преди всичко балансираната диета не само осигурява на организма ценни хранителни вещества като въглехидрати, мазнини и протеини, но и важни витамини, минерали и микроелементи.
Основно гладуване
Алкалното гладуване е много лека форма на гладуване. С цел да освободи тялото от токсини и отпадъчни продукти, да се съживи и да приведе тялото, ума и душата в баланс.
Уелнес масажи
Уелнес масажите хармонизират с нежни, равномерни удари и имат положително влияние върху жизнеността ни. Очаква ви внимателно подбрано предложение за релакс.
Аюрведични масажи
Аюрведа означава познание за живота и е традиционно индийско лечебно изкуство от 5000 години. Нежните и дълбоко релаксиращи маслени масажи служат за детоксикация и укрепване на тялото.
0176/43165473
Hertzweg 14, 33334 Gütersloh
Грешните хранителни навици често водят до затлъстяване или дори могат да станат сериозни
Резултат от заболявания като захарен диабет, артериосклероза, сърдечно-съдови заболявания и рак.
Това може да се избегне, като се обърне повече внимание на правилната диета.
Намаляване на теглото
Това е четириседмична програма, която разработих, състояща се от три срещи и телефонна поддръжка два дни в седмицата. Включени са индивидуален анализ на тялото, както и сценарий с рецепти, базирани на четири дни за облекчение. Възможно е допълнително удължаване за още 2 до 4 седмици.
Gendiet
С Gendiet ви предлагам възможността да определите своя метаболитен тип и перфектния спортен вариант, съобразен с вашата лична генетика. Метаболитният анализ се извършва с обикновен тампон на бузата, който след това определя съответния метаболитен тип чрез лабораторен тест. След това ще получите специални хранителни планове за следващите четири седмици, диетолозите и т.н. съобразени с вашата индивидуална генетика. Ще обясня оценката на хранителните планове и по-нататъшната процедура в интервю за личен анализ.
Основно гладуване
Алкалното гладуване е лека форма на гладуване, което означава временно изоставяне на определени киселинни храни. Това е лек с плодове и зеленчуци за нежна детоксикация. Правейки без киселини, образуващи храни, организмът се облекчава и може чудесно да се отърве от токсините. Положителен страничен ефект е разтварянето на излишните любовни дръжки в тялото. Целта е да се оживите, т.е. за да приведе тялото, ума и душата в равновесие. Каня ви сърдечно на 8-дневен семинар за новодошли в малки групи. Ако се интересувате, моля регистрирайте се. Очаквам с нетърпение да се запознаем.
Хранителни съвети
Холистичните хранителни съвети стават все по-важни в наши дни. Става въпрос за това да видите целия човек с текущата му житейска ситуация и да му отговорите индивидуално. Важно е да гледате на хората като цяло, да разпознавате останалите модели и да предлагате помощ за ежедневието. Стресът, забързаното темпо и разстроеното ежедневие не винаги оставят всички без следа. Анализирам текущите навици на клиента на клиента, осветявам различни области от живота, например хранително поведение, питейни навици и режим на сън, а също така виждам как може да се намери баланс за работата. Освен това предлагам съвети за покупка и помощ при сортирането на хладилника и шкафовете за съхранение. Това ми позволява да разпозная какво може да навреди на здравословното хранене и да помогна за бързо намиране на алтернативи.
За мен е особено важно да отделя достатъчно време за всеки клиент. Личните хранителни съвети обикновено отнемат поне 1 час за мен. Моят основен приоритет е да те гледам индивидуално, за да мога да ти съобразя съвета на следващата среща.
В холистичните хранителни съвети превенцията за поддържане на здравето на организма винаги е на преден план.
Вземете поводите на здравето си в свои ръце и разчитайте на здравословна диета.