Хранене при диабет - Хранителна връзка
Захарният диабет (захарен диабет) е сложен и хетерогенен синдром индуциран от генетично или придобито нарушение на секрецията на инсулин и/или резистентност към неговото периферно действие, характеризиращо се с метаболитни нарушения. Тези нарушения водят навреме до увреждане, дисфункция и недостатъчност на няколко органа, засягащи качеството на живот и здравето и продължителността на живота. Повечето метаболитни нарушения и усложнения могат да бъдат предотвратени чрез добро управление на диабета.
За да се предотвратят усложнения и да се поддържа балансиран начин на живот, трябва да се подчертае значението на триадата - диета, упражнения и лекарства.
Вече е добре известно, че над 80% от пациентите с диабет имат проблеми с теглото, в смисъл на наднормено тегло или затлъстяване.
Неадекватно хранене, интензивно обработени, без хранителни вещества, заедно с уседналост, представляват важни фактори при появата на СД, счита се, заедно с други тежки заболявания, за болестта "комфорт и просперитет".
Така че диабетът е a хронично заболяване, чието лечение се основава до голяма степен на промяна в начина на живот, промяна, която включва преди всичко хранителна терапия.
Ако имате диабет, здравословна диета е важно не само защото ще поддържа кръвната Ви захар в нормални параметри, но защото Правилното хранене може да помогне за предотвратяването му или да се забавяне на появата на усложнения, като:
- Увреждане на малки съдове и нерви в тялото
- Сериозно увреждане на очите, бъбреците и краката
- Сърдечно заболяване
Диетата трябва да съдържа a оптимално и балансирано съотношение на хранителните принципи (протеини, липиди и въглехидрати), витамини и минерали.
По този начин, балансираната диета трябва да съдържа: 50-55% въглехидрати, 15% протеини, липиди под 30%.
Знаете ли, че?
- Почти 1/3 от новооткритите диабетици тип II могат да бъдат балансирани първоначално само чрез диета.
- За да се увери, че спазват диетата, диабетикът трябва ежедневно да претегля храни, съдържащи въглехидрати (например хляб, картофи, ориз, тестени изделия и др.) Превишаването на предписанията на диетолога за храни от тази категория води до декомпенсация на диабетика.
Правилно установената диета е задължителна индивидуализирани според теглото на пациента и свързаните с него състояния.
Като част от програмата Nutrition Link, ние работим с вас, за да създадем персонализиран и постижим здравен план, базиран на специфична биохимия твоето тяло.
За специализирана консултация по хранене запишете час сега!
- Олбрайт А и др. - Американски колеж по спортна медицина Позиционен щанд: упражнения и диабет тип 2, Med Sci Sports Exerc 32: 1345, 2000
- Американска диабетна асоциация (ADA) - Стандарти за медицинско обслужване на пациенти с диабет melilitus, Diabetes Care 25 (suppl 1): S33, 2002a
- Американска диабетна асоциация (ADA) - Diabetes 2001 vital Statistics, Alexandria, Va, 2001, ADA
- http://viatacudiabet.ro/nutritie/cum-planificam-mesele/ce-inseamna-un-plan-alimentar-in-diabet-70
Всичко за връзката с храненето
Програмата Nutrition Link е компактна програма, лесна за управление и следване, изградена на добре познати принципи, базирана на най-новите изследвания и резултати в областта на храненето. Това е нещо повече от диета, това е програма, която ви помага да се чувствате по-добре и да живеете здравословно в дългосрочен план.
Контакти
Ул. Попа Нан бр. 111, Букурещ 030581, в клиниката на Fertilia