Хранене от 60 Хранене в напреднала възраст Бавария 2 радио

Търсене

Времето в Бавария

Времето за Северна и Южна Бавария днес и през следващите 2 дни Тази сутрин събота

-1 °	-1 ° | 4 °	1 ° | 2 °
2 °	-1 ° | 5 °	0 ° | 2 °

Частично приятелски, частично облачно, максимални стойности от -2 до +5 градуса

трафик

съдържание

От: André Vincze

Диетата допринася значително за здравословния начин на живот. Здравите хора не се нуждаят от скучна диета на всяка възраст.

Експерт:

Айнхард Кристиан Спрингър, Специалист по вътрешни болести/гериатрия, Ръководител на гериатричните клиники в Нойбург и Инголщат-Запад, Началник на отделението по остра гериатрия в окръжната болница Шробенхаузен

По-скоро е важно да се спазва индивидуалната съвместимост. Това е различно за всеки възрастен човек. Поради тази причина не могат да бъдат дадени общи диетични правила, но същите препоръки се отнасят за възрастните хора, както и за по-младите: Достатъчно въглехидрати и протеини, възможно най-пестеливо с мазнини. При избора на мазнини трябва да се предпочитат растителните мазнини (студено пресован зехтин, ядки), ако това се толерира.

Текстът е базиран на интервю с Е. С. Спрингър, главен лекар на гериатричните клиники в Нойбург и Инголщат-Запад и главен лекар на отделението по остра гериатрия в KKH Schrobenhausen.

---