Хранене, но кога трябва да започна
Това е една от най-големите дилеми за всяка майка, но най-вече за майките с първи деца. Кога и как? Най-важните; да се научим да се настройваме един към друг, да обръщаме внимание на сигналите, с които общува нашето бебе. Не се притеснявайте, че нещата не работят по начина, по който работят в дневника или по начина, по който баба ни помни. Беззегът ... забравете, пуснете изреченията, които започват.
Досега кърмите бебето си според нуждите си, не гледате часовника, а наблюдавате това, от което се нуждаете. Виждате, че той надеждно ви е казал дали е гладен или сит. И това е така ще покаже дали имате нужда от храни, различни от кърмата.
И все пак какво казват експертите за началото на храненето?
Както различните научни изследвания, така и опитът на майките са в полза на храненето на бебето изключително с кърма в продължение на шест месеца. Различните експерти по здравеопазване и кърмене са единодушни, че е най-добре да изчакате детето да навърши шест месеца, преди да му предложите твърда храна. Американската академия по педиатрия и Световната здравна организация (СЗО) препоръчват това кърмете всички кърмачета на възраст до шест месеца, и кърмата трябва да остане доминираща във вашата диета, докато навършите една година.
Има признаци на развитие, от които можем да видим дали детето ни е готово да въведе твърда храна.
Дали бебето е годно да консумира твърда храна е от една страна бебето от зрелостта на вашата храносмилателна система, от друга страна, бебето общо ниво на развитие Зависи. Въпреки че не можем директно да наблюдаваме храносмилателната система на бебето, някои изследвания показват, че шест месеца може да са идеални за избягване на хранителни алергии и други рискове за здравето, причинени от преждевременно хранене. На възраст над 6 месеца Точната възраст, на която бебето е готово да яде твърда храна, варира от човек на човек. Това е, не може да се определи с помощта на календар, дали детето е достигнало подходящото ниво на развитие. Повечето бебета са на възраст между шест и осем месеца, за да ядат храна, различна от кърмата.
Какви са признаците, че бебето е достигнало нивото на развитие, при което може да започне храненето:
- бебето седи добре без помощ
- той загуби рефлекса на автоматично изхвърляне на твърда храна от устата си с език
- бебето може и иска да дъвче
- можете да прищипвате храна или други предмети с показалеца и палеца си. Ако бебето използва пръстите си и потрие храната в дланта си (хващане на дланта), това не е заместител на развитието на щипката.
- бебето иска да участва в храненията, опитва се да вземе храната и да я сложи в устата си
Това може да е знак, ако бебе на 6 месеца или повече иска да кърми много често за дълго време и това не е свързано с болест, зъбобол, промяна в дневния ред или скок в растежа. Често е доста трудно да се реши дали повишената нужда на бебето от кърмене наистина е знак за готовност за въвеждане на твърда храна. Важно е всички признаци на зрялост за консумация на твърда храна да се третират като единица, тъй като повишеното търсене само на кърмене е малко вероятно да бъде достатъчно за оценка на готовността на бебето.