Хранене на бебето от раждането до 3 години PassionSant
досие Диетата на много малки деца трябва да отговаря на много специфични хранителни нужди. Важно е да се спазват тези изисквания, така че всичко да работи гладко.
Френското педиатрично дружество синтезира основни данни за храненето на кърмачета и малки деца. Практически съвети за родители, които по този начин ще гарантират, че бебето им получава необходимия принос за развитието си, като същевременно избягва да прави редица твърде чести грешки. Препоръките са разделени на три възрастови групи:
• от раждането до 4 - 6 месеца
• от 4 - 6 месеца до 1 година
• от 1 година до 3 години
Първо, нека подчертаем два принципа.
• Ако детето без кърма е жадно, единствената подходяща напитка е чиста вода, да му се представи по негова молба. Захарните напитки, особено газираните напитки, не могат да изпълнят тази роля.
• Храната е момент на споделено удоволствие, обмен и сензорни открития. Вниманието и достъпността на околните играят съществена роля за детето да изгради трайна качествена връзка с храната си.
От раждането до 4 - 6 месеца
Кърмене
През този период бебето трябва да получава само един вид храна: мляко, което отговаря на техните нужди и физиологични възможности. Кърменето трябва да бъде привилегировано, в идеалния случай изключително до 6-месечна възраст. Ако е по-кратък или неизключителен, все пак е от полза и трябва да се насърчава.
Майката не желае да кърми
От раждането или като заместител на кърменето се препоръчва преференциалното използване на кърмачета за кърмачета - кърмачета, произведени от краве мляко. Тези препарати отговарят на строги стандарти по отношение на техния състав и безопасност.
Останалите млека
• Храните за кърмачета, направени от изолати от соев протеин, отговарят на същите регулаторни изисквания като тези, направени от млечен протеин. Препаратите на основата на соя обаче не показват никакво хранително превъзходство над тези на основата на краве мляко. По този начин техният интерес е ограничен и тяхната употреба е особено показана за деца, родени във веганско семейство.
• Какъвто и да е препаратът, спазването на указанията, посочени на кутията за разтваряне и употреба, е от съществено значение за добрата поносимост на тези формули.
• През този период кравето мляко е напълно неподходящо за нуждите и възможностите на детето: то не трябва да се използва.
• Млякото от други животни (кози, овце, кобили, магарета и др.) Или продукти на растителна основа, предлагани като заместители (соя, ако те не са специфични храни за кърмачета, бадеми, кестени и др.), Трябва официално да се избягват, защото не са адаптирани към нуждите на бебето. Те могат да бъдат причина за дефицити, хранителен дисбаланс и сериозни инфекции.