Хранене на бебета през първата година кърмене, бутилка или допълваща храна - какво е правилно
от редакционния екип на BUNTE.de, 12 юни 2017 г. в 9:45 ч
От какво се нуждае вашето бебе в началото е ясно - мляко! След няколко месеца обаче, заедно с първите зъби, има и интерес към „правилното хранене“. Тук можете да разберете как трябва да изглежда тази храна и как най-добре да запознаете бебето си с храната!
Точното време и правилните съставки - всичко за допълнителните храни
На първо място, не се притеснявайте. През първите няколко месеца бебето ви е добре снабдено с кърма или прясно мляко и всички важни хранителни вещества. Така че съществува няма нужда да бързате, Замяна на храненията на бебето с каша или принуждаването им да седят на масата.
Защото основното правило казва: Бебето е готово за първата каша, когато прояви интерес към ядене. Например, бебето ви може да иска да гризе краставица, докато готви. Или да посегнете към сандвича, който е в чинията ви. Ако донесете бебето си на масата на високия стол, можете също да видите кога интересът е налице и кога е подходящ първият опит за каша. Повечето бебета започват между 5-ия и 6-ия месец с допълваща храна.
Плодове или зеленчуци - как да започна?
Най-добре е да се използва зеленчуци да започна. Тъй като след като бебето опознае сладостта на ябълковото пюре, впоследствие ще бъде трудно да нахраните морков. Тъй като морковът до сладки зеленчуци брои, повечето от тях започват с него. Пащърнакът е също толкова лек и може да се дава още на четвъртия месец. Когато обядът седне, можете да започнете да храните плодове следобед.
Между другото: Моркови петна са страхотни с масло Премахване. Просто втрийте малко олио за готвене върху петното, оставете го да действа за кратко и измийте нормално в пералнята.
Сварете, задушете и пасирайте
Мненията се различават: каша от чашата или направени сами? Тук можете да намерите всички плюсове и минуси!
Стъклото - предимства:
Зеленчуците, които намирате в буркана, подлежат на много строг контрол и са предимно с органично качество. Те се обработват внимателно веднага след прибиране на реколтата, какво а Максимум витамини получава. Всички съставки са изброени и могат да бъдат прочетени от вас.
Стъклото - недостатъци:
Единственият недостатък е стъклото много скъпо е. Защото освен съставките трябва да платите и за транспорта, приготвянето и опаковането.
Приготвяне на себе си - предимства:
На първо място, това е много по-евтино. Можете да вземете килограм моркови за няколко цента - там не може да се справи със стъклото. Можете също така сами да решите кое масло да добавите и какво качество трябва да бъдат съставките.
Приготвяне на себе си - недостатъци:
Дори ако купувате биологично качество, не можете да сте сигурни дали зеленчуците или плодовете не са били напръскани с вещества, които са разрешени съгласно биологичните указания. Освен това не знаете нищо за тях Продължителност на съхранението. Плодовете и зеленчуците, които са били охладени и съхранявани дълго време или които са били събрани незрели и които са били на дълъг път с кораб, губят част от своите хранителни вещества и витамини. И методът на приготвяне също трябва да е правилен: ако имате морковите варени във вода в продължение на часове, много витамини се измиват.
Така че, когато готвите сами: Ако е възможно, вземете органични зеленчуци, които не са се съхранявали твърде дълго и ги гответе внимателно. Това означава: с малко вода - в идеалния случай в едно Приставка за пара гответе, за да получите много витамини.