Хранене на бебета Как да намалим захарта
Обширна програма, която отбийте бебето от захар особено след като това е първият вкус, който той откри в ранните си дни с кърменето! Когато говорим за захар и диета за бебе, не става въпрос да го отбием напълно, а от него носете добри захари !
Хранене на бебета: защо да намалим захарта ?
Захарта, каквато познаваме, се продава в рафинираната си форма и е загубила витамините и минералите, които би могла да ни даде. Това е Бяла захар който има гликемичен индекс Високо. Това с високо съдържание на захар със сигурност носи удоволствие на бебето но дай лоши навици в панкреаса му който отделя инсулин във високи дози.
Намалете захарта е от съществено значение, защото тази прекомерна секреция ще окаже влияние върху хранене на бебето със сигурност, но и на хормонално ниво, а също и на неговата микробиота. Микробиотата управлява и двете храносмилателно здраве, бебешки имунитет и мозък. Ето защо е важно да се гарантира, че правилните нервни послания се вписват в този модел и не отстъпват на тенденциите на зависимост или пристрастяване към захарта. Theизлишък на захар при кърмачета може да има драматични последици като'затлъстяване или поведенчески разстройства.